Набрала 2 кг за две недели… Когда узнала о беременности (14 октября) вес был 58,6 при росте 160 см (избыток, знаю), а…

Зачем вы себя корите ,гормоны тоже могут по разному сработать я когда заберменела 78 весила сейчас набор 2-3 кг ,но я как думаю ,если я совсем на набираю -то худею ,ребенок конечно не весит 10 кг ,но матка воды в любом случае это минимум 1 кг уже есть.

Мне 2 недели хотелось сладкого и я ела ,потом резко отпустило .

Сейчас обычно с аппетитом ,но когда тошнота у меня сразу что -то пожевать и легче становится .

Кто -то набирает у него реально в ребенка все идет ,у кого -то в себя .

Вы знаете что если недоедать то у малыша именно в мозгу откладывается это и когда он вырастит и у него будет насыщение хуже работать и могут быть проблемы с лишним весом ,все эти РПП и т .д

Не нужно конечно как свинья набивать желудок ,но ешьте все что хотите ограничения ведут только к стрессу и т .д

Ну поправитесь вы в беременность на 5-7 кг ? И что с того ?

У вас небольшой вес ничего не будет .

У меня параметры как у вас. Встала на учёт 58 сейчас 68. Были моменты когда вес стоял и есть особо не хотелось, бывает жор конкретный

Вот только начала набирать по чуть-чуть 🙏🏻 надеюсь много не наберу

У меня параметры как у вас. Встала на учёт 58 сейчас 68. Были моменты когда вес стоял и есть особо не хотелось, бывает жор конкретный

Питание блюсти, больше никаких вариантов держать вес. Питаться по графику, сбалансированно. У меня только в первую Б было +14кг, вторая +9 и третья +11кг. Рост 155см.

+22, +20, +18 (рост 172)

Я похудела до беременности за несколько месяцев на 5 кг, и когда забеременела они у меня сразу вернулись обратно 🤣

А в течении 19 недель допом набрала ещё 3 кг

Вот хз как считать.

Пофиг, считаю, что 3 набрала 🤣🤣🤣

Я набрала 20 кг+, вы с чего взяли, что у вас избыточный вес при росте 160 /58 кг? 🥴

Я 161/57-58 весила и ходила в зал, была худой. Не знаю, о каком избыточном весе вы говорите...

Но да ладно. Я набирала по 2-3 кг, гиня меня не ругала, говорила, что скорее всего скрытые отёки.

Я не наедалась, ела как до беременности, вот один в один.

Весь первый триместр был токсикоз, вообще практически не ела, но вес рос на глазах. По мне этого видно если что не было, вот например мой живот на сроке 4 мес.

Потом уже нос отёк, ноги в 37-38 недель дико стали отекать.

В итоге я весила под 90 кг... Родила, встала на весы -13-15 кг сразу ушли.

Дома точно знаю ушло 7 кг за месяц.

Вес падал на глазах.

Вернулась в добеременный вес.

Не нужно диет и голодовок, просто питайтесь, как питались до.

Я до постановки на учёт в 9 недель набрала где-то 4 кг уже 🤣 Аппетит был сильный, токсикоза не было, ела и кайфовала

А потом ещё 14 примеррно

Резко я набрала, уже +14кг, но я вообще выгляжу как просто жирненький тетенька, живот не особо выпирает, в общем нормально, к следующему лету буду худеть 🤣

Зачем вы себя корите ,гормоны тоже могут по разному сработать я когда заберменела 78 весила сейчас набор 2-3 кг ,но я как думаю ,если я совсем на набираю -то худею ,ребенок конечно не весит 10 кг ,но матка воды в любом случае это минимум 1 кг уже есть.

Мне 2 недели хотелось сладкого и я ела ,потом резко отпустило .

Сейчас обычно с аппетитом ,но когда тошнота у меня сразу что -то пожевать и легче становится .

Кто -то набирает у него реально в ребенка все идет ,у кого -то в себя .

Вы знаете что если недоедать то у малыша именно в мозгу откладывается это и когда он вырастит и у него будет насыщение хуже работать и могут быть проблемы с лишним весом ,все эти РПП и т .д

Не нужно конечно как свинья набивать желудок ,но ешьте все что хотите ограничения ведут только к стрессу и т .д

Ну поправитесь вы в беременность на 5-7 кг ? И что с того ?

У вас небольшой вес ничего не будет .

В беременность с 70 похудела до 47, только к родам стала 64

Набор начался только после 24 недели