Можно ли полностью отказаться от сладкого? Суточная норма сахара: вред и польза для здоровья

Question

Доброго времени суток! 
Можно ли полностью отказаться от сладкого? Или при употреблении сахара есть какая-то суточная норма?

Анна · Answer

Можно. На Кето питании

Айгерим · Answer

Вряд ли полностью, сахар везде есть, сахзамы пробуйте или прям уменьшить порции

Комментарии