В инструкции есть четкие указания ,
Рекомендуется начинать с 11 дц
Но мне такое не подошло я с 9дц начинаю отслеживать ( утро -вечер )
По идее результативная полоска должна стать ярче контрольной , и мол овуляция будет в течении 48 часов после пика лг .
Но на своей практике у меня такого не было , была розовая хорошая полоска в десять вечера , а утром в 9:00 пошла на узи и сказали что овуляция была ночью …
Рекомендую тесты совмещать с фоликулометрией
Не на первую мочу, зависит от длины цикла, я начинаю через 2 дня после окончания кд. Пик ,когда вторая полоска ярче контрольный, на следующий день после пика значит овуляция