Нужно уметь устраивать себе правильный отдых!

1️⃣ Начинайте отдыхать не когда уже находитесь в дифицитарном состоянии, а КОГДА ещё ЕСТЬ ЭНЕРГИЯ.

2️⃣ Чередуйте пассивный отдых с активным.

3️⃣ Во время отдыха посещайте новые места или возвращайтесь в те, где Вам удаётся напитаться позитивной энергией.

4️⃣ Отдыхайте чаще 4х раз в год!
Да, вы не ослышались. Попробуйте разбить свой отпуск на пару небольших, почувствуйте разницу🍨.

5️⃣ Классный отдых - это не всегда огромные финансовые затраты, особенно если не растягивать его на месяц.

6️⃣ Оставьте чувство "вины" дома, во время отдыха оно будет только мешать. Вместо него берите АЗАРТ и ЛЮБОЗНАТЕЛЬНОСТЬ.

7️⃣ Расширяйте горизонты во всех смыслах этого слова!
Главное, чтобы горизонты не перечили законам и нормативным актам тех мест, где вы их расширяете💭

Надеюсь мои заметки по организации отдыха Вам придутся по вкусу ☀️ и будут полезными.