Как наладить режим сна и кормления ребёнка?

девочки

помогите разобраться как режим ребенка устроить

сейчас такой

но перед сном часто истерики и не желание спать, а потом уже спать хочет но завел себя и не может уснуть,

утром встает в 7-8

через 2,5 часа первый сон

на 1:15-1:20 иногда час

второй сон через 3-3,5 часа

ну и конечно иногда бывает чуть раньше

спит не больше часа

не даю

итого дневной сон 2,5 часа максимум

минимум 2,когда меньше спит , рано укладывается, либо снова истерики

перед сном бодрствует часа 4-4,5

в редких случаях бывает 5

это как раз тогда истерики происходят

начинаю замедлять за час до сна, спокойное бодрствование, включаю пианино спокойную музыку, что-то читаю

и вот иногда деть сам засыпает

а иногда не могу часами уложить

до истерик

потом в итоге засыпает, но ночью спит беспокойно

чаще просыпает на кормление

что можно скорректировать ? помогите пожалуйста 🙏🏻

и заодно помогите как уйти от ночных кормлений?( смесь)

по 2-3 раза встает каждый день, воду отталкивает и плачет , после смеси сразу засыпает

не гуляет

но мне кажется что это много, сейчас стала давать по 150мл и 5 ложек, раньше давала 180

просыпался так же 2-3 раза , может это просто уже привычка?

прошу адекватных советов ❤️🙏🏻