Мне манная каша заходит,от остального тошнит 😔

Все очень индивидуально! Я вообще иногда не знаю что бы мне поесть 🫠 голодная - тошнит, поешь - мутит 🤪
Просто прислушиваюсь к себе стараюсь…
Повторно есть ничего не могу 🤨 типа вот, например, мне соленья или что-то другое заходит. Нет(((
Сейчас поела пудинг: взбила клубнику с молоком чуток и добавила семена чиа. Там много белка, кстати))
Выживаем ✊❤️ это пройдет….

Я апельсины ела

Всегда думала о продуктах, и на которые не тошнило, те и ела. Но выбор был невелик. Заходили блины со сгущенкой. Клубника. Яблоки. Детские пюрешки.

Выживаем как можем)

Такой же срок. Не рвало, но тошнит. В помощь минералка, кириешки, огурцы свежие без соли, и могу вечером съесть что-то без запаха еды(макароны, яйца вареные, крабовые палочки замороженые)

Бульоны, огурцы помогают

Меня сейчас тоже мучает токсикоз, не могу есть ташнит от всего. Тоже могу есть чипсы или читас и всё. Чем спасаться не знаю. Ещё могу есть солёные огурцы и мандарины с лимоном. В первую беременность токсикоза не было.

Меня спасало эфирное масло перечной мяты, просто открываю флакончик и от аромата становится легче (не мазать на себя☝🏼)
Еще помогает соленое или цитрусовое съесть.
Мажитель с кисловатыми вкусами (типо ананас+манго).
Яблоки кисло-сладкие.
Или сделать самим гренки или чипсы в духовке, чтобы нежирные были как покупные.
Я по началу делала малосольные огурцы, но сейчас не лезут уже, отъелась))

Токсикоза не было, но мутило… не могла есть обычную пищу… спасала только окрошка 🤩

Меня на маленьком сроке тоже тошнило. Ела немного, что захочется. Если не могла впихнуть в себя ничего, но есть очень хотелось, часто брала бургеры с курицей, от этого не тошнило, хотя всю беременность я не могла переносить курицу, даже запах, а в бугрегах ок 😅 и бомж пакеты ела, тянуло на гадость в общем) В жк сказали, что такое бывает и это нормально)) Старалась конечно меньше есть это, но приходилось)

Вам нужно найти продукты, от которых вас не мутит.
Это индивидуально. Причём они могут меняться со временем.

Том ям мне заходил

На Вашем сроке питалась свежими огурцами и морковкой, больше ничего не лезло. Через пару недель уже захотелось всего вредного, типо мака 😂