Откровения курса: как простое задание вызвало истерику
Как я сегодня рыдала…
Нет, не плакала, а прям рыдала
Как в детстве, в захлеб.
Казалось бы, я всего лишь прохожу курс по ВК…
Научусь продвижению, узнаю парочку каких-нибудь модных фишечек, настрою сообщество…
Первое задание, второе - щелкаются как орешки, переходим к следующему…
Самораспаковка? Хм. Наслышана! Приступим!
Простые вопросы, как анкетки которыми мы с подружками обменивались в школьные годы. Все же помнят эти красивые тетрадки, с кучей рисунков, пожеланий, секретиков?
Вот только в школе надо было написать про кого-то, а сейчас про себя.
И я поплыла… Кто я? Какие черты характера меня выделяют? Какими достижениями я горжусь?… Проходит один день, второй…вот и неделя подходит к концу и пора сдавать домашку.
А в голове такой сумбур, кто бы мог подумать, что «ковырять себя» это ТАК сложно! И мозг будто блокирует все хорошее о себе, о своем прошлом и настоящем…
В тетрадь записаны какие-то сухие факты и фразы-клише.
И вот наступает время прямого эфира с нашим наставником, разбор ДЗ. Приятная дружеская атмосфера в чате, немного теории…
А потом … мне задают такой простой вопрос «а еще?», «а еще?», «а еще?»… И я начинаю говорить, вспоминать, просто клещами вытаскивать из себя то, что в глубине меня…
И в какой-то момент происходит Щелчок.
Неужели это Я столького добилась? Неужели это Я столько умею?… Я ведь столько всего могу… и с этим осознанием начинается какая-то внутренняя дрожь…
До конца эфира (хотя скорее это был разговор по душам, а не эфир) я держалась… но стоило нам всем попрощаться, началась истерика…
Это необъяснимо, это странно но…
как же мне хорошо стало потом, когда я успокоилась … и столько сил появилось, такой запал, такой адреналин… И хочется горы свернуть, творить, говорить, делиться с миром любовью и позитивом!
P.S. и это меня еще «не ковыряли»
Какой смысл несет этот текст?
Для кого-то покажется что никакого, а кто-то возможно задумается, как мало в этой ежедневной суете мы уделяем время Себе! И как плохо мы себя знаем … но, никогда не поздно начать 💚 наверное по-настоящему я начала именно с сегодняшнего дня…
Ретроспективный взгляд в прошлое может быть очень ресурсным.
Когда вспоминаются многие забытые события, результаты и достижения, это придаёт внутреннюю опору и уверенность, а также становится ресурсом для следующих шагов.
С чем вас и поздравляю 🤍
@julla78, слёзы тоже могут о чём-то сказать.
Они бывают и от счастья, и от горя, от грусти, от боли. Что-то в них вложено.
Вам удалось перейти этот сложный момент и слезами снизить внутреннее напряжение ♥️
Когда вспоминаются многие забытые события, результаты и достижения, это придаёт внутреннюю опору и уверенность, а также становится ресурсом для следующих шагов.
С чем вас и поздравляю 🤍