dr.amatova
Дарика·Мама дочки (1 год)
Иногда так хочется высказаться, но моя черта с детства, то что я все переживаю внутри себя и это иногда так съедает🥵 хочется просто проплакаться что ли. Как вы справляетесь в такие моменты?
26.10.2024
2
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Горячий стул техника. Мысленно сажаете человека в стул напротив себя и говорите все все что накопилось. Именно чувство которые испытываете. Злость- причину, гнев-причину. Все все высказываете. Через 10-15 будут слова из уст сами выходить. Главное комок внутри все вытащить. Я еще ставлю подушку представляю этим человеком и отдуши отхерачиваю отдуши. Главное не копите в себе. Говорите высказывайтесь говорите.
26.10.2024 Нравится Ответить
Когда чаша уже наполнена, я просто плачу и становится легче
26.10.2024 Нравится Ответить
Хочется в полном одиночестве поплакать, но есть ребенок рядом 🥲
26.10.2024 Нравится Ответить
Только молитва❤️🩹