Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна
Анна
Мама троих детей

Как начать заниматься спортом, если нет сил и мотивации: советы от мам в декрете?

Не могу себя заставить начать заниматься спортом, хотя бы какие то тренировки делать!!!! Ну вот просто нет никаких сил на это, хотя хочу! И каждый божий день планирую начать это делать) но как только доходит время, когда можно потренить, у меня тааакоой жуткий внутренний саботаж начинается….. как это перебороть внутри? В первом декрете я же как то это делала🤦‍♀️

8

Комментарии

gov.karina

КаринаМама сына (6 лет)

Встаньте и сделайте 30 приседаний. Прям сейчас) а завтра когда вспомните сделайте выпады

Ответить

lvs1

СофьяМама двоих (2 года, 7 лет)

Давайте уже все вместе заключим пари и начнем 🤪

Чат может с поддержкой какой то замутить

Это боль

Надо похудеть к декабрю ,а я булками очень заедаю 😑

Ответить

anna-busia

АннаМама троих детей

Блин , у меня ютуб не работает🤣даже тут подстава

Ответить

lola_mama

ЮляМама двоих (4 года, 9 лет)

@anna-busia, если даже ютуб не можете посмотреть…

Ответить

nadichu

НадяМама сына (6 лет)

Банально, но надо просто начать 😅

У меня также

Ответить

lola_mama

ЮляМама двоих (4 года, 9 лет)

Посмотрите видео…сейчас найду ссылку

Ответить

mamapiter

ВарвараМама двоих (2 года, 5 лет)

Так же (

Ответить

Что делать, если у ребенка раздуло щеку и поднялась температура?

Пожалуйста помогите😭 Я не знаю уже что делать и врачи тоже что то ничего не понимают что происходит, и не знают что делать Раздуло щеку у 3х недельного ребенка Температура 37.8, вялость, желтушка Щеку начало раздувать в 23 часов ночи и до сих пор, она уже немыслимых размеров (фото в комментариях) Может у кого то так было? Что вам говорил врач, что назначали, как быстро все прошло? Расскажите пожалуйста все что знаете Хирург сначала сказал операция не нужна, это было в 3 часа ночи Сейчас пришел и обалдел когда увидел малышку, побежал с кем то советоваться и скорее всего операция (какая, что будут делать я не знаю) Приходили еще 3 врача и все в шоке уходили отсюда, ничего не говорят, они не знают что это и почему после антибиотика и обезболивания не проходит, а становится только хуже Диагноз Код МКБ 10: J06.8 ОРВИ, ринофарингит. K11.2 Острый серозный околоушный сиалодентит Девочки в ТОП продвигать больше не нужно, всем большое спасибо, отек начал спадать, вроде идем потихоньку на поправку, радоваться еще конечно рано, но хотя бы малышка чувствует себя лучше🙏❤ . Всем большое спасибо, вы лучшие❤

Какой у меня таракан?

Когда-то яэто уже делала, но давайте попробуем еще. Это колода "тараканы в моей голове" Хотите узнать каккой у вас таракан и что с ним делать?

У моего малыша Корь. Мы не привиты. Как же я ее боялась, и диагностировали ее когда она уже почти прошла, когда пошло…

У моего малыша Корь. Мы не привиты. Как же я ее боялась, и диагностировали ее когда она уже почти прошла, когда пошло высыпание и начала спадать температура. Что я могу сказать" не так страшен черт как его малюют" Девочки не бойтесь. Да 4дня темпы 39.8, 39 к вечеру 4дня нас начало сыпать и все темпа больше 38.5 не поднимается. Я задала вопрос инфекционисту -"что же теперь делать у меня же еще старшая есть. Вести сразу при первом подьеме температуры? Она улыбнулась и сказала Корь лечить можно дома это наши семейники не хотят ходить наблюдать и тп. Очень маленький % больных которым нужно действительно лежать в стацианаре. Никаких капельниц, уколов нам не назначили.