Когда и как сбрасывать дневной сон ребенку: возрастные признаки и корректировка режима
Возраст и признаки
сброса дневного сна.
В течение первых лет жизни ребёнка постепенно сокращается его потребность в дневном сне, уменьшается его продолжительность и количество. Существует приблизительный возраст и признаки по которым мама должна ориентироваться, что это время настало.
Переход на 3-дневных сна: 4-6 месяцев
2-дневных сна: 7-9 месяцев
1-дневной сон: 14-18 месяцев
Признаки:
💤 Трудно уложить малыша на последний дневной сон;
💤 Последний сон заканчивается слишком поздно, это мешает раннему укладыванию на ночь;
💤 1-2 дня в неделю у ребёнка меньше дневных снов;
💤 Появляются частые ночные пробуждения, "гуляния", ранние утренние подъёмы (до 5 утра);
Процесс сброса дневного сна у малышей происходит в течении двух недель. В такой период необходимо подстроиться под изменения и скорректировать режим дня.
Комментариев ещё никто не написал.
В каком возрасте переходить на один сон?
В каком возрасте вы перешли на 1 сон?
Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит
Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Девочки, у нас аллергия на цветения, даю антигистаминное, делаем ингаляции, начался кашель такой минутный
Спал дневной сон, поспал час всего, под конец кашлял кашлял каждые 2 минуты, в итоге проснулся. И кашляет только после ночного сна утром в течениии часа где то, и вот дневной сон иногда, так в течении дня не кашляет
Кашель без соплей, обычно у нас с соплями кашель, понятно что я лечу сопли и проходит потом кашель
Но как вылечить кашель без соплей? Ждать просто когда пройдёт сам?
Он может быт...
У кого у деток ещё два дневных сна, расскажите про ваш сон в течение дня, пожалуйста!
Сдвигаете ли вы начало дневного сна в связи с более ранним подъемом утром?🧸
Например, вставали в 9, сон начинался в 14. А теперь встаёте в 7.💤
а в каком возрасте ваши малыши на 2 дневных сна перешли?))😴💤💤💤
Илюшка уже неделю только 2 раза в день спит