Mom.life
Фея
feadetson
Фея·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Когда и как сбрасывать дневной сон ребенку: возрастные признаки и корректировка режима

post image

Возраст и признаки

сброса дневного сна.

В течение первых лет жизни ребёнка постепенно сокращается его потребность в дневном сне, уменьшается его продолжительность и количество. Существует приблизительный возраст и признаки по которым мама должна ориентироваться, что это время настало.

Переход на 3-дневных сна: 4-6 месяцев

2-дневных сна: 7-9 месяцев

1-дневной сон: 14-18 месяцев

Признаки:

💤 Трудно уложить малыша на последний дневной сон;

💤 Последний сон заканчивается слишком поздно, это мешает раннему укладыванию на ночь;

💤 1-2 дня в неделю у ребёнка меньше дневных снов;

💤 Появляются частые ночные пробуждения, "гуляния", ранние утренние подъёмы (до 5 утра);

Процесс сброса дневного сна у малышей происходит в течении двух недель. В такой период необходимо подстроиться под изменения и скорректировать режим дня.

26.10.2024
3

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также