Всем привет👋🏻кто нибудь обучать самостоятельному засыпанию своих деток,которые на гв, в 8-9 мес?Какой метод использовали?
Сколько времени заняло?Были ли откаты в скачки,регрессы,в моменты прорезывания зубов?
Дочь сейчас засыпает днем и на ночь с укачиваниями (не сильными),ночью продляет сон укачиванием/грудь 50/50.
Тоже интересно, планирую тоже этим заняться, чуть позже. У меня сын засыпает на груди, кормить планирую до года, но перед этим нужно отучить от этой ассоциации)
Вообще я работала с консом по сну, вот что она советовала. Укладываете спать как обычно, качая, при этом добавляя слабые ассоциации (похлопать по попе, чичикать шишикать и т д), вот качаете качаете и на некоторое время (секунды 2,3) останавливаетесь. Потом опять качаете. Постепенно увеличивая продолжительность пауз. Задача дать ребенку понять, что и без укачивания можно заснуть это не страшно и т д. Потом, когда ребенок уйдет от укачиваний у вас останутся слабые ассоциации, о которых я выше писала, таким же образом их убирать потом
Есть доп ассоциация чшшшшш при укачивании,но пока она ей побоку ))
Хотя интуитивно есть ощущение,будто деть готова к СЗ ))это я не знаю,с какого бока подступиться ))
Тоже к году гв хочу свернуть. Но так как есть продление грудью снов,со снами нужно сначала что-то решить)))