Попробуйте сбить физически. Салфетку смочите водой комнатной температуры, и оботрите: шею, лоб, за ушами, подмышки, пах, под коленями, сгибы локтей. Должна на градус, или хотя бы 0,5 упасть.
И если ноги/руки холодные, нурофен не будет действовать. Надо сначала их разогреть.
И пить засталяйте. Морс, чай с лимоном тёплый (не горячий)