Что делать, если я плачу каждый день после рождения ребёнка?

Магний курс. Нехватка витаминов.

Это беби-блюз) почитайте про это

это гормоны. я тоже могу неожиданно начать плакать. всё со временем восстановится.

Это либо бейби блюз, либо уже начинается постродовая депрессия. Вам бы или к психологу, или к психотерапевту, но я бы попробовала обойтись без таблеток.

Я была в терапии и с психологом и пила антидепрессанты, у меня были галлюцинации ночные, это уже после состояния постоянных слез. Это сложно, молодец что вы это осознаете

Время помогло) Почаще уделяйте внимание себе, спите с малышкой и знайте, что это временнно) все обязательно наладится!

А о чём Ваши слёзы ?

Был период тоже плакала. Плакала из-за жалости к себе, потому что моя жизнь навсегда поменялась, и я просто обслуживающий персонал или приложение к ребенку, а у мужа все осталось по-прежнему. Родители и свекры только о ребенке спрашивали, а про меня все забыли, так еще и непрошенные советы давали со всех сторон. Сейчас малой 5 месяцев, и я больше не плачу. Во-первых, я отстранилась от советчиков. Во-вторых, стало легче и интереснее с малышом. В-третьих, приняла реальность и радуюсь каждой умелке, ведь это шажок к взрослению и моему возвращению к любимой работе и независимости хотя бы на пол дня.

На депрессию точно стоит провериться. Позаботьтесь о себе 🙏

Я плакала не могла привыкнуть что снова не принадлежу сама себе, поплакала пару дней и вспомнила что это все временно, дети растут, время бежит.

Время помогло .

Первые два месяца могла просто сидеть дома с ребенком и резско начать плакать . Было сложно привыкнуть к новому укладу , недосып , состояние разбитое просто . Ребенок плакал , где-то сложно было его успокоить , рыдала вместе с ним. Муж работал по 12 часов в сутки , видела его только ночью. Где-то было грустно , что не могли побыть вместе . Меня бесила все , честно был период когда хотелась просто встать и убежать в лес

Все кто мне звонил спрашивали только про ребенка и мою грудь. Я просто исчезла в один период для всех .

Со временем выработала для себе правила :1) ребенок спит я отдыхаю , ребенок бодр я что-то делаю 2) минимум два раза в неделю я ухожу из дома минимум на 2 часа ( куда угодно)

3) сон и еда. Я не только мама , но и человек со своими потребностями . 4) у меня есть хобби и оно так же важно .

Ещё пока ваш муж далеко , может больше делать звонков вам , видеозвонки. Ещё можно попробовать что-то типа блога , записывайте мужу любые видео с вами и ребенком , как будто он рядом .

А муж не может найти работу в вашем городе или вас забрать к себе в город? Конечно это не дело, так жить. Надо решать этот вопрос.

Если у вас есть поддержка родителей, то оставляйте ребёнка на пару часов и ходите в кино, например, раз в неделю, две, просто развеяться, зайти по дороге в кафе за мороженным или фастфудом. Поговорите с родителями, что вам тяжело морально и хочется отвлечься, смогут ли они вас так отпускать периодически. Кино, театр , концерт какой. Купите фотоаппарат и заведите себе хобби, фоткайте своего ребёнка, дома, на улице, на мероприятиях (когда повзрослеет), создавайте фотоальбомы, это очень увлекательно, вы развеетесь. Летом так вообще много где можно гулять и фоткаться. Не думайте о том, как вас скучно одной без подруг, гуляний и т.п. Думайте, как вам классно теперь с маленьким ребёнком, малыши растут очень быстро, вы не успеете оглянуться, как этот комочек, уже вырастет и скажет, ай, мама, отстань, не целуй меня, не тискай, я уже большой и т.п.

Есть такая поговорка "не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней". Наслаждайтесь материнством и вашей лялей, для которой вы самый главный человек, который должен не плакать, а быть всегда на позитиве. Ребёнок всё чувствует.

Было тоже самое с первым ребёнком. Муж работал в другом городе, жила фактически одна. Иногда приезжала свекровь, когда совсем крышу сносила оставалась ночевать. По возможности моя мама приезжала. Ребёнок подрос, муж сменил работу, вернулся домой, все наладилось. Было тяжело, но справилась сама. Без таблеток и психотерапии

Очень хорошо, что вы с родителями, простите больше помощи, если это требуется. Скоро должно стать легче, а пока старайтесь больше гулять на улице, мне ещё помогало покупать что-нибудь на ВБ, вроде смешно, но это стимулирует выработку гормонов "удовольствия"

Скоро должно стать легче! Малышка будет больше улыбаться, делать свои такие важные успехи и всё наладится! Держитесь, а если совсем тяжело - пишите сюда, девочки обязательно поддержат !

А до родов вас устраивало что мужа рядом нет?

Если плачете прям нон стоп, то я бы пошла к врачу может магний назначат, а может и что посерьёзнее

Вам надо использовать время в декрете с какой-то пользой, например посмотреть сериалы, читать книги, сделать глобальное расхламление, обновить гардероб, ну,то есть что-то, что займет ваш мозг, чтоб не думать об одиночестве. Нужно принять ситуацию, тогда станет легче.

У меня сейчас такое состояние. Только я ещё и одна. родители в другом городе, муж уехал на месяц, старший ребёнок первоклассник на мне, лактостазы с температурой и малышка новорожденная и со всем этим я одна. Вою каждый день, хочется выйти в окно иногда от беспомощности и бессилия

Не держите в себе, обратитесь к Юлии Нефедовой, в инстаграме @yulia_nefedova_doulamogilev

Гормоны и возможно депрессия послеродовая ! Обратите пристальное внимание на это -это опасно и вам и малышке ! Подружек тоже нет особых, всю третью беременность одна со старшими - муж за границей был, приехал в пятницу и пкс в понедельник( родственники узнали о беременности и родах в день родов 😅) -потом удаленка , но не из дома, а из другой квартиры -иначе невозможно работать - все мы не в розовых лучах радуги бываем , но раз так у вас -нужен специалист !

У меня было так, я плакала в роддоме беспрерывно. Ребенок очень долгожданный, 10 лет бесплодия. Голова все время была забита как забеременеть и выносить, и не готова к тому, что будет потом. Помог муж, взял отпуск и две недели был мамой , почти все делал он сам.

У меня такое состояние с первыми родами. Все прошло, когда переехали жить к моей маме )

Это гормоны. Я тоже плакала первое время , вот просто так на ровном месте , муж уезжал на работу рано , а приезжал ближе к ночи .

С дочерью такого не было , хоть ситуация была сложнее . Муж уехал, когда дочери был 1 месяц , а приехал когда было 6.5 месяцев. Первую неделю после его отъезда я ревела , как ненормальная . Осталась одна без помощи с двумя маленькими детьми . Но потом взяла себя в руки и приспособилась.

У вас рядом есть мама и папа , это большой плюс .