Девочки, люблю кофе до жути… без него не могу по утрам, 2 чашки выпиваю в день. Но! У меня низкий ферритин и врачи говорят отказаться от кофе 😪 ! Чем его можно заменить? Кроме цикория! Может есть какие то марки кофе, которые содержат минимум кофеина?! Посоветуйте, что пьете ☕️🫖
Успокойтесь ) Кофе существенно не снизит вам железо. Нужно его капельницами поднять да и все.
Да вот я тоже думаю, что 1-2 маленьких чашек то можно)) буду капаться наверное
ссылка
Очень вкусный, без кофеиновый, но разницу не заметите.
Раньше еще был Якобс день ночь, но они ушли из России
Ого, даже не слышала про такой) его надо заваривать, он в пакетах?
Ерунда, у меня анемия была, не переставала пить кофе, просто прокапала капельницы железа и все пришло в норму.
Обнадежили меня)) может хоть 1 чашку с утра то можно будет!
Откажитесь от кофе. Вот пару тройку знакомых было, кто ну не мог без кофе жить! Ага))) только в путь живут.
@pantera.495, две, но даже не было смысла, одной бы хватило. Их продают по пять. Но хранятся долго. Вот лежит в холодильнике, если что, опять прокапаю одну.
@mariya_m_d, а у вас какой ферритин был, намного подняли?
@pantera.495, был 12. Подняла до 109. Это много очень для меня. Но мне два врача сказали, лишнее уйдет сразу. И ушло. Но я анализы сдавала. Короче одной капельницы хватило бы…вторая лишняя была. Сейчас 46 Ферритин, при весе 55 для меня это отлично.
@pantera.495, очень долгая история…. А если в краце - кровь из опы 🤷♀️трудно не понять что, что то не так
@arina-1990, ой там целая схема есть, с чем можно принимать с чем нет железо🫣
Обычно его пьют на тощак и завтракают спустя 2 часа
@arina-1990, поняла, ну да, обследование необходимо. Я пока только анализы сдали и узи брюшной, пока все ок
@pantera.495 есть в зернах, есть молотый, наверное. Низкое давление это плохо (((( а какое железо пьете и как часто? Причины анемии исключили разные? Месячные обильные?
@lunnaya_oluwka, вот выясняем, только начала лечение. Пока ЖКТ проверяю, потом к гематологу. Но все говорят про кофе)
Мамы мальчиков давайте поговорим с точки зрения отношений к девушкам. Вот сын студент, учится например на очном, вероятно подрабатывает на одежду, проезд и погулять. Молодой, гормоны, должен дом он всегда платить за каждую девушку с который пойдёт гулять при учете что деньги у него лимитированные и работа идёт в разрез с отдыхом и сном, так как например учёба в приоритете, домашнее задание, курсовые и прочее.
Я считаю что должен платить только если захочет ещё встречаться. Первое свидание погуля...

Хоть все (большинство, ок) работящие женщины хаят всех безработных за деградацию, нихеранеделание, моральное разложение и лень, я очень рада, что придя домой после садика осознаю, что МНЕ НИКУДА НЕ НАДО ЛЕТЕТЬ в эту погоду, а сесть и выпить спокойно кофе и пойти дальше деградировать.
Всем доброе утро и добра🫶
П.с. устала отвечать всем.
Пост не провокация. Он о том, что я нашла баланс. А по скольку мне свойственны пиз*острадания, я поделилась с вами. Но немного с юмором.


Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Сижу, пью кофе, думаю что бы приготовить и в голове родился вопрос.
А кто что не ест? Для кого что прям фу 🤢
Я не ем окрошку, уху, икру терпеть не могу. Индейка не нравится совсем.
Ещё многие морепродукты прям до тошноты от вида.
А что у вас?
Вопрос на засыпку! Я впервые сталкиваюсь и хочу узнать так у всех? Это нормальные расходы при поступлении в 1 класс?:
1) кулер (с горячей водой чай и кофе пить на будущее классе в 8-10) за 15000
2) в конверт 10000
3) бронепленка 40000
Мама с род комитета купила на свое усмотрение кулер какой выбрала(как вы понимаете не бюджетный)
Бронепленку пока хоть озвучила сумму. Такими темпами нам на год и 10 тыс в фонд класса не хватит.
Ерунда, у меня анемия была, не переставала пить кофе, просто прокапала капельницы железа и все пришло в норму.