Чем заменить кофе при низком ферритине?

Question

Девочки, люблю кофе до жути… без него не могу по утрам, 2 чашки выпиваю в день. Но! У меня низкий ферритин и врачи говорят отказаться от кофе 😪 ! Чем его можно заменить? Кроме цикория! Может есть какие то марки кофе, которые содержат минимум кофеина?! Посоветуйте, что пьете ☕️🫖

Марина · Accepted Answer

Ерунда, у меня анемия была, не переставала пить кофе, просто прокапала капельницы железа и все пришло в норму.

Dana💫 · Answer

Успокойтесь ) Кофе существенно не снизит вам железо. Нужно его капельницами поднять да и все.

Татьяна · Answer

Да вот я тоже думаю, что 1-2 маленьких чашек то можно)) буду капаться наверное

Мила · Answer

https://ozon.ru/t/5KMeJ5X

Очень вкусный, без кофеиновый, но разницу не заметите.
Раньше еще был Якобс день ночь, но они ушли из России

Татьяна · Answer

Ого, даже не слышала про такой) его надо заваривать, он в пакетах?

Мила · Answer

@pantera.495, это как чайный пакетик)
На кружку ставите и кипяток проливаешь, я прям проливаю пока меня не будет объем кофе в кружке устраивать😅и на 2 минутки оставляю.
Очень хороший.

Татьяна · Answer

@fors420, класс 👍 надо попробовать! Спасибо!

Татьяна · Answer

Обнадежили меня)) может хоть 1 чашку с утра то можно будет!

Мария · Answer

Откажитесь от кофе. Вот пару тройку знакомых было, кто ну не мог без кофе жить! Ага))) только в путь живут.

Мария · Answer

@pantera.495, две, но даже не было смысла, одной бы хватило. Их продают по пять. Но хранятся долго. Вот лежит в холодильнике, если что, опять прокапаю одну.

Татьяна · Answer

@mariya_m_d, а у вас какой ферритин был, намного подняли?

Мария · Answer

@pantera.495, был 12. Подняла до 109. Это много очень для меня. Но мне два врача сказали, лишнее уйдет сразу. И ушло. Но я анализы сдавала. Короче одной капельницы хватило бы…вторая лишняя была. Сейчас 46 Ферритин, при весе 55 для меня это отлично.

Arina · Answer

А кофе снижает ферритин ???🥺

Arina · Answer

@pantera.495, очень долгая история…. А если в краце - кровь из опы 🤷‍♀️трудно не понять что, что то не так

Мила · Answer

@arina-1990, ой там целая схема есть, с чем можно принимать с чем нет железо🫣
Обычно его пьют на тощак и завтракают спустя 2 часа

Татьяна · Answer

@arina-1990, поняла, ну да, обследование необходимо. Я пока только анализы сдали и узи брюшной, пока все ок

lunnaya_oluwka · Answer

Кофе декаф

Татьяна · Answer

Готовить надо или продается готовый?

lunnaya_oluwka · Answer

@pantera.495 есть в зернах, есть молотый, наверное. Низкое давление это плохо (((( а какое железо пьете и как часто? Причины анемии исключили разные? Месячные обильные?

Татьяна · Answer

@lunnaya_oluwka, вот выясняем, только начала лечение. Пока ЖКТ проверяю, потом к гематологу. Но все говорят про кофе)

Чем заменить кофе при низком ферритине?

Лучший комментарий

Комментарии