Mom.life
Юлия
ylia122334
Юлия

Какие таблетки от бессонницы посоветуете? Плохо сплю, сон поверхностный, не могу уснуть!

Девочки, последнее время плохо сплю.
Не могу погрузиться в сон. Где то на поверхности сплю.
Посоветуйте пожалуйста таблеточки какие нибудь, которые наладят мой сон. 🙏
25.10.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

nataliya_mamavkube
nataliya_mamavkube
Я сейчас кальций пью, но не Бад, а именно лекарство какое-то (муж купил). И сплю наконец-то. Я даже на ноотропах уже в сон не уходила 🙈
25.10.2024 Нравится Ответить
nikauu
nikauu
магний хороший пропить, но у него больше накопительный эффект
25.10.2024 Нравится Ответить
pizdaprotivnaibaba
pizdaprotivnaibaba
Я пила мелатонин и что покрепче нихуя не помогает.
25.10.2024 Нравится Ответить
pizdaprotivnaibaba
pizdaprotivnaibaba
Массаж, ванны, шторы, маски, отказ от телефона тоже не помогает. 🤷
Только когда приезжает с вахты мужик, я расслабляю булки и отключаюсь от всего
25.10.2024 Нравится Ответить
mam_locorabbit
mam_locorabbit
Ванна с магниевой солью. И после ванны уже не брать в руки телефон и вообще не смотреть на яркий свет. А ещё шторы блекаут или маска для сна
25.10.2024 Нравится Ответить
kiss.me
kiss.me
Витамины мелатонин
25.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также