хочу спать, но не могу спать как трудно объяснить это состояние , судорог нет, просто тело как будто…
хочу спать, но не могу спать
как трудно объяснить это состояние , судорог нет, просто тело как будто зажато , в напряжении , не могу расслабиться вообще , много нервничаю и волнуюсь в последнее время, магний пью , как еще себе помочь
Алтынай ·
Мама сына (9 лет)
https://applink.oriflame.com/follow/jTBTibVwbjzKNLmD6 попробуйте эти витамины, мне во многом помогли
Kamila·
Мама сына-младенца
Может попробовать сходить в бассейн? Вроде на любом сроке можно, мне в свое время, очень хорошо бывало после него. Я пару раз шла с девочками с спа, только не ходила там в хамам, а просто в бассейне купалась.
Я тоже была очень плаксивой, нервной, мне гинеколог курсом прописывал глицин и валерианку. Магний пила на протяжении всей беременности. Может спросишь у гинеколога своего. Еще я знаю, что в жк, предусмотрен прием у психолога👀
Kamila··
Мама сына-младенца
@dzhamiiii, тем более, если муж настаивает, то обязательно попробуйте. Может получив должный отдых там, чуть поднимется настроение тоже. А так я прекрасно понимаю это состояние. Хочется просто лежать и больше ничего не делать, но мне было легче, тем что у меня не всегда такое состояние было.
Еще мне очень помогал шопинг👀 Я покупала вещи малышу, и сразу так хорошо становилось 🤣 Может это потому что первый ребенок 🤷🏻♀️
джамиля··
Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)
да , мне тоже все это очень поднимает настроение, но что-то не дает мне это делать, не знаю, как будто одержима 🥲
хочу завтра пойти на узи, убедиться , что все хорошо и потом уже пойду тоже в бассейн и баню , Ин Ща Аллах
Kamila··
Мама сына-младенца
Ин Ша Аллагь все будет хорошо💕