Да вот не угадаешь, кто-то говорит что наоборот нужно двигаться, чтобы было хорошее кровообращение😁 Я конечно не собираюсь заниматься активным спортом, но по поводу растяжки интересно узнать
Вам это надо обсудить с репродуктологом или гинекологом, насколько я знаю, после криоереноса до сдачи ХГЧ половой и физический покой. Я береглась, после положительного ХГЧ весь 1 триместр лежала на сохранениях, кровило. Моё любимое выражение: лучше перебздеть, чем недобздеть. Ну это моё мнение.