Кто практикует ранний подъем осознанно?
Тут есть, кто практикует ранний подъем? Не из за детей, а осознанный выбор нужен😂
Комментарии
не в сетиМама сына (4 года)
Вот тоже пытаюсь внедрить эту привычку и мне плёха😂
ДКАМама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего
Не практиковать но хотела всю жизнь 😄 вышла на работу теперь практикую
не в сетиМама сына (4 года)
Это уже не осознанно😂😂
ДКАМама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего
@najava.ummalik99, так на работу добровольно пошла 😄
МираМама четверых детей, беременна
Почитайте магия утро -Хэл Элрод
Мотивируют .
До этой беременности практиковала .
С беременности дай мне волю ,и день и ночь могу проспать.
Равзат Мама двоих (3 года, 6 лет)
Практикую
В принципе , я всегда вставала до 8 часов .
А теперь просыпаюсь на утренний намаз и дальше не ложусь
Зато засыпаю в 20:00 , раньше детей 😩
Аида Мама троих детей, ждёт четвёртого
Встаю в 6:40 потому что надо всех накормить и проводить, а если б меня оставили бы, могла бы спать до вечера 🤣
Аида Мама троих детей, ждёт четвёртого
Но как провожу всех могу поспать пару часиков) ну это сейчас так, потому что уже ночью сплю плохо
MalinkaМама дочки (5 лет)
Ненавижу рано вставать 🥱
не в сетиМама сына (4 года)
Если организм позволит, это так классно, все успеваешь и время и на учебу и на другие дела
MalinkaМама дочки (5 лет)
@najava.ummalik99, я с рождения сова🥹для меня это очень трудно даеться вставать рано и я весь день вялая
ммм.Мама сына-младенца
Тут не знаю 😂но есть мой папа который встает ровно в 4-5 утра , даже когда ему никуда не надо
не в сетиМама сына (4 года)
Взрослые люди многие так, моя мама тоже, хоть поздно заснет встает рано
✨Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Тоже родители так, на намаз и не спят потом, не могут
ммм.Мама сына-младенца
@najava.ummalik99, мой папа всегда был таким 🥲с самого детства моя мечта была вот так как папа вставать без будильника в 5 утра
не в сетиМама сына (4 года)
@murmadina, @gurishka05, у меня такой вопрос, до ночи терпеть это дело привычки? Вчера встала в 6 не выдержала и поспала пол часа в обед, сегодня в 5 и мне уже как плохо🥲 Хотя ложилась в 9 ночи
не в сетиМама сына (4 года)
@murmadina, вот с 5 я уже много успела сделать, но тело такое сонное🥲
ГурияМама двоих (3 года, 7 лет)
Привычка. Я ложусь в 9, встаю в 6 и иногда в 5. Высыпаюсь за ночь.
Изредка если утро было очень загруженным и я бегала туда сюда то могу лечь спать и в обед, я очень люблю спать 😂. Но если посплю то уже на час позже ложусь спать ночью
не в сетиМама сына (4 года)
@gurishka05, тогда надо потерпеть и не поддаваться слабости
МадинаМама двоих (2 года, 5 лет)
Ненавидела рано вставать
Сейчас полюбила
ГурияМама двоих (3 года, 7 лет)
Я. Всегда рано ложусь и рано встаю, мне без разницы на все- ложусь спать. Исключение: гости, мероприятия или поездка.
Ив Роше 05Мама сына (3 года)
Я тоже такая ,😁
🕊️🕊️🕊️Мама троих детей
Всегда хотела , но нет силы воли таковой .. , да и ложиться вовремя не получается
𝓶𝓸𝓶’𝓼 𝓭𝓲𝓪𝓻𝔂 ♡Мама сына-младенца
по своему желанию очень редко встаю
но помню как мама в 8-9 вечера ложилась и в 4-5 утра всегда просыпалась, без будильника🥲
ZumrudМама двоих (1 год, 2 года)
Даже не могу представить, чтобы я встала с постели в 10ч😂
не в сетиМама сына (4 года)
В 10 это из ряда фантастики, но я хочу в 5 вставать😄
Ив Роше 05Мама сына (3 года)
Не практикую так получается,мои биологические часы рано встают рано ложусь
не в сетиМама сына (4 года)
Классно
Ив Роше 05Мама сына (3 года)
@najava.ummalik99, 🥲я блин и днем не могу заснуть,даже если ночью малой не даст спать
ZumrudМама двоих (1 год, 2 года)
Всю жизнь вставала в 5-6ч утра
не в сетиМама сына (4 года)
С рождением ребенка встаю в семь, сейчас хочу еще раньше😃
UmmLeila·Мама двоих (младенец)
Мечта
Хотя я встаю рано
Хотелось бы после Фаджра не спать
·Ответить