Что делать, если не спишь ночами и перепутала день с ночью? Новопассит не помогает
Что делать с бессонницей?
Всегда спала как убитая. Сейчас засыпаю в 5-6 утра, встаю в 2-3 часа дня и то по будильнику еле еле. Врач прописала новопасит и ромашка на ночь, но как будто не в коня корм, не помогает. День с ночью перепутался конкретно, все активности планирую на вечер, потому что утром нереально поспать 2 часа и встать.
Nashua __dashua·
Такая же фигня. День сплю,ночью все дела переделать готова. Мне кажется,тут ничего не сделаешь ….хотя тоже бесит. Но зато дни проходят быстро 😂
Александра 🎀·
В ожидании первенца
Тоже самое уже 2 недели, время пол 6, а у меня ни в одном глазу. Не помогает ничего 😣
Ясмина·
Тоже иногда мучает бессонница
Но состояние убитое и невыспавшееся ещё из-за того, что низкий ферритин и гемоглобин
Яна ·
Такая же проблема 🫠
Дарья·
Ночь не сплю, вторую сплю нормально) и все потому что старшую дочь в школу будить в 6:30 утра и собирать) а как отведу, уже не могу уснуть. Могу днем подремать полчасика, дольше не спится. Зато вечером вырубаюсь и сплю более менее. В туалет только встаю и сразу засыпаю. Но следующую ночь не могу уснуть и так по кругу
Ekaterina·
Это бремя третьего триместра(( первые два я могла заснуть чуть ли не стоя, потом как ушла в декрет- встречала рассветы)) спите днем, спите пока у вас есть такая возможность, потом сна будет очень мало 😅
Aleksandra·
В ожидании первенца
Еще до того, как узнала о положении , меня вырубать начало в 22-23:00, а встаю в 6;00 и ночью бывает просыпаюсь