Ребенка много носите на руках? У меня в этом возрасте дочери тоже со спиной были проблемы. Терпела пока с кровати не смогла встать. В итоге доползла до остеопата, резкая боль ушла после первого сеанса, после второго - совсем.
Ещё неплохо бы витамины группы в пропить.

Под поясницу подушку кладите

Смените матрас. У меня после смены кровати и матраса началась нормальная жизнь, и поясница ниразу не болела с тех пор. А до этого тоже жуткая боль по утрам была(