Как танец помогает обрести уверенность в себе?

В жизни я скромная(и это ещё видно в танце),но эти танцы💕one love💞

Не ищи оправданий... Просто попробуй с Гузель Юламанова 👍

а видео монтировала Юлия Зайнуллина💞

Видео выложила только ВК(закрытая страница,только для избранных✅️)

...когда я разными способами исследовала свою сексуальность . И это еще совсем не про соединение с ней, а только про поиски ее в себе, прощупывание.

Но у этого танца тут точно есть свое местечко. И если это все делать очень осознанно, понимать зачем, то это превращается в один из инструментов для исцеления тела и психики через тело. Ну я то точно буду его интегрировать в свою работу над собой 💫

И это про Уверенность в себе -а это самая сек$уальная черта, которой может обладать каждая женщина. Но из-за детских травм закомплексованность поражает психику и разрушает абсолютно все сферы жизни человека.

Из чего состоит уверенность?!

✔️ Признание себя. «Я - это самый главный

человек, который у меня есть и я себя никогда не предам».

✔️ Достоинство. «Я достойна всего самого лучшего для себя». (Отношений, мужчины, работы, отдыха).

✔️ Доверие к себе и миру. «Я сделаю все самое

лучшее для себя и то, что по праву принадлежит мне - будем моим».

✔️ Уважение к себе. «Я ошибалась и буду

ошибаться, но всегда буду выходить из ситуации

достойно, без самобичевания, а с уважением к

каждой моей ошибке, вынося из неё опыт».

Не ищи оправданий... Просто попробуй 🤝и у тебя получится ✅️