Сдавали мы на днях аллергены на подгруппы и пришел результат, у нас аллергия на бытовую пыль! Тут еще нет результатов есть ли на плесень, но блин эта пыль…. Она же везде есть! Что вообще делать то? Вот это видимо и есть эта причина переодически свистов на глубоков вдохе! Короче у меня что-то паника от увиденного… вот если аллергия на кошку, то тут понятно, убрать кошку и все, а как убрать пыль????
У меня было в детстве так:
1. Убираем все пылесборники: мягкие игрушки, книги, статуэтки, рамки. Оставляем максимально пустые поверхности. Цветы, которые копят пыль, тоже убираем
2. каждый день вытираем пыль с поверхностей (когда они пустые - это легко)
3. Моем полы каждый день
4. Шторы желательно тоже снять и оставить только тюль или повесить жалюзи
И ещё используйте увлажнитель для воздуха. Хотя бы в спальне на время сна
Если сейчас вы все это предпримите, то в будущем аллергия не уйдёт в хронические заболевания. Или даже сможете вылечить ее
Это очень важно
Отсюда развиваются астма и прочее
Никак)) я живу с аллергией на домашнюю пыль почти всю жизнь) помню, в детстве, родители сделали из моей комнаты чуть ли не операционную. Убрали все ковры, все постельное было из синтепона, но и это не помогло. Но люди адаптируются ко всему. У меня астма и с определенными препаратами я жила и живу обычную жизнь, ни в чем себя не ущемляя)
Не занимайтесь ерундой, как мои родители. Мы, когда ездили с мамой в санатории, общались там с другими детьми с такой же проблемой. Все люди жили обычной жизнью, никто не делал срочно ремонт в доме, не жил с тряпкой в зубах 24/7 и результат один, что и у меня с комнатой-операционной😅 подберете терапию и все будет нормально🙏🏼
Нам 1,5 месяца тоже подозрения на аллергию хочу очень обследоваться так как кашель похож на аллергичный после того как фенистил даю прекращается , скажите пожалуйста как пройти обследование куда сначала идти ?
У младшего аллергия на кошку, но я не стала выкидывать из дома пожилого кота, мне его жалко.
Живем так уже два года, на нашего кота у сына почти нет реакции, на чужих кошек сразу кашель и задыхаться начинает. Поэтому, к друзьям у кого есть кошки и собаки мы с сыном не ходим, и поверьте, это очень сложно.
С пылью гораздо проще. Просто пылесосить через день и убрать все пылесборники из дома.
Самая неприятная аллергия - на пыльцу деревьев, люди в другие страны на всю весну уезжают, бросают работу и учебу. А если нет возможности уехать - сидят дома взаперти и с закрытыми окнами.
@maskate, они во всех швах на мебели, обоях, плинтусах везде короче. Вчера была у аллерголога она сказала если просто на домашнюю пыль аллергия то и пофиг, просто прибираться. А если на клеща то она считает только асит.
Дома думаю не прям сухой воздух так как есть очиститель + увлажнитель
@sonya04, ого. У брата кстати все прошло после 14 лет, но тогда еще мы переехали в другую квартиру, где было прохладно и очень влажно. Может это тоже как-то повлияло. Многие аллергологи говорят что дети в подростковом возрасте перерастают аллергию.
Обычно эта аллергия проявляется после ночи, или реально от сильной пыли. Например если драться старыми подушками🙈
Из основного рекомендуют увлажнять воздух, но это тоже не всем подходит, надо смотреть по факту, за всеми увлажнителями надо очень дотошно ухаживать и наливать чистую воду, не из под крана. Если все это не соблюдать, то проще мокрое полотенце вешать, толка будет больше, а вреда не будет вообще.
Чаще стирать белье на 60 градусов. Одеяла и подушки с синтетическим наполнителем и тоже стирать.
Мягкие игрушки конечно зло, но если есть любимые, также стирать или периодически гладить утюгом с паром.
Перед сном увлажнять нос, хотя бы по 2-3 капли физраствора.
У мужа аллергия на пыль. Нет ковров, открытых полок, нет штор ( рулонные шторы). Он каждый день протирает все поверхности ( их не много, комод, прикроватная тумба, телевизор, подоконник и стиралка) Каждый день проходит робот мойщик, я раз в неделю мою полы шваброй zitter. Сушильная машина кстати тоже помощник .
Вообще у вас не сильно завышен аллерген, сходите к грамотному аллергологу, пусть назначит лечение. У дочки показатель 24 при норме 0,35 на кошку и максимальный 100 на собак, и то удается даже с ними контактировать и кошка дома
Это трындец, на мой взгляд самая дурацкая аллергия. У сына такая. Сейчас уже поставили бронхиальную астму, так как вечные бронхиты и тд будем проводить терапию асит сейчас. Это единственный способ избавится от нее
@sonya04, борюсь с ней года 3. Курируем аллергию монтелар, молтелукаст, длительно, месяца по 3. В этот промежуток и потом месяц-два в норме. Потом снова начинается все, ринит, бронхит, пульмикорт, беродуал. Нашла ооочень толкового аллерголога, вообщем будем проводить асит года 2-3.
Тут самое главное, найти адекватного аллерголога.
У сына аллергия на пылевого клеща ( сдавали много на что, включая на 2 вида пылевого клеща: Dermatophagoides farinae и Dermatophagoides pteronyssinus).
У сына где-то с 3х лет начались бесконечные бронхиты, осложняющиеся обструкцией, педиатр направила к аллергологу, 3 месяца она на все мои вопросы про состояние сына, про наши дальнейшие действия, говорила "надо посмотреть", "надо подождать, посмотреть".
Потом мы попали к другому аллергологу (случайно), она порекомендовала какие сдать анализы и пробы, сначала сдали имуноглобулин Е, увидели, что он высокий, потом сдали пробы выявили, что аллергия на клеща.
Начали личиться мантеларом с декабря 2023 года, в июне этого года, на лето, отменили его. Что я могу сказать, на монтеларе, сын болеет чуть реже и не так сильно, болезнь протекает легче и быстрее.
Дома поменяла подушки (поменяла перьевые, на синтепон), большие мягкие игрушки раздали, остались маленькие покемоны (сын их фанат), с детской убрали ковёр (в зале оставили маленький), убрали шторы везде. Влажная уборка раз в неделю.
Ездим к родителям моим, там и ковры, и мягкие игрушки (ту меня есть младшие брат и сестра 7 лет), мама влажную уборку делает раз в 2 неделе - раз в месяц. И все хорошо у сына, совсем городить от пыли я думаю не реально, даже если идти к кому то в гости, не будешь же говорить, чтобы к кому идёшь в гости, перед вашим приходом все протерли и поубирали.
Но это лично моё мнение.
Точно нужна сушильная машина , сколько она собирает пыли за 1 цикл сушки , это какой то треш ... Дома заметно пыли меньше стало.
Мы приобрели год назад в днс , фирмы дексп за 30 тыщ
Не нарадуюсь .
У меня аллергия на пыль с 28 лет.Тоже сдавала аллергопробы.
Сейчас особо не страдаю.
Единственное когда чувствую эту аллергию это во время генеральной уборки.Когда перебираю без маски шкафы,двигаю диваны и т.п.
А так пылесос спасает и увлажнитель на ночь достаточно мне пока.
Почаще менять постельное белье.
Пледы и ковры убрать из квартиры.
Шерстяные одела тоже отдать кому-то.
Перед лицом не трясти вещами,не дышать строительной пылью,на улице уходить от машин,поднимающих пыль и грязь.
Сетки на окна.
Пылесос обязательно.
Пыль вытирать влажной тряпкой.
Вот вроде все примерно так и делали, просто уборка без фанатизма, но блин у ребёнка за год было эпизодов 5 со свистом на глубоком вдохе. Это меня пугает
Сдайте отдельно каждый компонент смеси методом иммунокап. И в случае, если клещ будет завышен (минимум второй класс) , то есть смысл подключить АСИТ. Если клещ «некритичный», терапию сингуляром назначат в нужной дозировке
У племянника тоже аллергия такая. У сестры дома нет ковров, цветов, мягких игрушек и прочих пылесборников, влажная уборка через день и часто стирает все
Делаем ремонт в квартире, там ни кто не жил год! Прикиньте сколько пыли, от любого телодвижения там у меня текут слезы , сопли .. жуть.. тоже надо сдать анализы ..
У сына тоже аллергию по анализу выявили. Сняли тюли, шторы, теперь рулонные повесили. Ну и влажная уборка. Без фанатизма, всё нормально. 4 года назад определили. Вообще мне кажется что у всех есть какая-то аллергия если сдать анализ. Если явной реакции нет, то и повода для паники нет. Ещё мы временами Дезринит брызгаем в нос.
А подскажите какой именно анализ сдавали?
Я тут недавно тоже сдала, после того как мне плохо стало и был отек, но мне не показал ничего… как бы не ноль, но и конкретно на что тоже не понятно…
У племяшки было. Убирали все ковры, мягкие игрушки. Постоянно влажная уборка, никакого пылесоса и метелки. Увлажнители стояли в комнате чтоб пыль не летала. Шторы тонкие только. Переросла лет к 10
Первые симптомы начались рано, месяцев с 11 он начал расчесывать затылок, затем с 2-3 лет начались бронхиты и постоянно чихал и тёк нос, затем бронхиты стали протекать сложнее - падала ситурация. Так мы и пошли обследоваться. Асит начали недавно, пока не могу сказать о результатах. Через пол года будем сдавать анализы и уже будет ясно.
@sonya04, это старший. Назинекс в нос хорошо помогает. До асит пили монтелукаст, не могу сказать помогал ли, при нем бронхиты тоже были, но может без него было бы хуже. Дома влажная уборка через день, смена постельного белья. Этот клещ - пыль есть везде, никуда не деться, да и показатель аллергена был огромный у него, так и решили, что асит наш выход..
кстати, при кашле, когда слышу даже слегка тяжелое дыхание, сразу беродуал+пульмикорт, это наша основная схема лечения при бронхите.
@an222, у нас не то что кашель а бывает имнннл свист на глубоком вдохе, но они как бы еденичные. Могтелукаст тоже думаю врач назначит, завтра к аллергологу идем
Блин, даже не знаю, что хуже, у ребенка или у взрослого.. мне тут в 40 поставили эту гадость, 3 года хрипы были, я уже сто раз себя хоронила. При чем с детствп адлергия на животных и цветение, тут я как бы привыкла...а вот тут, круглый год. Спасибо за пост, почитала, пойду достану мойку, уберу игрушки..
У старшего аллергия на клеща домашней пыли. И это причина бесконечных бронхитов со свистами - бронхиальная астма. Проходим асит терапию, это единственный способ избавиться от аллергии.
@koshga, добрый день, да, астму диагностировали, асит обычно около 3 лет, через год приема препарата пересдаём анализы и смотрим имеет ли смысл дальше принимать. Как сказал наш врач, самый максимальный эффект достигается в первый год, если, конечно, препарат работает.
Вот на пыль, наверное, у многих есть, просто вопрос в том, есть ли проявления какие-то? У меня вот нет.
У меня аллергия на кошек очень сильная(задыхаюсь), а на пыль слабая. Ничего не делаю. От кошек бегаю и на лекарствах, если уж они рядом (не спасают). Сдавала в инвитро, там в процентном соотношении мне пришли результаты и реально было оценить.
Сестра у меня аллергик и астматик, с пылью ничего сделать не получается. На лекарствах постоянно сидит.
Моя знакомая, профессор, когда приходила в аудиторию, а там всегда было пыльно, всегда мучилась, закашливась прям. Как-то почистила печень и аллергия на пыль прошла.
@sonya04, значит сильная, нужно обратиться с хорошему аллергологу, чтобы терапию назначил, сестра вот пьет на постоянной основе. Ну и астму заработала🤦🏼♀️, тоже лечит. Чем именно и как не подскажу, живем далеко и не слежу на этим.
А дома-влажная уборка и поменьше пылесборников в виде тканей/игрушек мягких.
Решали так проблему. Все мягкие игрушки убрать. Подушки чаще стирать или химчистка или без них. Палас, ковролин тоже, чистый пол. Шторы тоже сняли оставили тюль. Цветы тоже пришлось убрать, так как иногда проходил возле цветов и чихал, протирать их времени у меня нет. И живём как обычно, купили парогенератор им 1 раз в месяц прохожу весь дом, двери, потолок у нас натяжной, кухню, пол, всю поверхность что имеется. И в течении недели пару раз тряпкой смахиваю пыль. Все прошло со временем. Главное начать.
Тут в общем то уже все сказано.. но подтвердю 😅
Никак. Просто жить с этим. У сына астма на быт пыль. Аллерголог говорила убрать все из его жизни. Оставить в бетонных стенах. Подушку и одеяло новые каждые полгода и т д. Но я считаю, должен вырабатываться иммунитет. Если сделать такую стерильность, он потом в гости к кому зайдёт и задохнется..
живите с этим и адаптируйтесь.
Ну препараты какие то поддерживающие еще можно/нужно.
Сын на сингуляре уже год. Заметно лучше , но планирую отменять , смотреть как будет без него
К аллергии нет иммунитета. Если не следовать рекомендациям, то может усугубится аллергия, появится не только на пыль, но и на цветение к примеру или на кошку, или... По своему опыту говорю.
@annasultanova, мне тоже нельзя в детстве было цитрусы, покрывалась сыпью и корками, мама не убрала навсегда от меня мандарины, а давала по чуть чуть и увеличивала дозировку. В итоге нет никакой аллергии.
У сына тоже дела идут лучше, я не считаю правильным всю жизнь избегать аллерген
Эх. У моей дочки тоже на клеща домашней пыли аллергия 🤧 проверили потому что часто болела вот полгода назад. И сейчас тоже опять. Аж до бронхита дошло. Кашляет и сопли бесконечные. Начала давать назонекс 🤷♀️по совету аллерголога конечно.
Я в шоке конечно тк нет у нас в роду аллергиков
@svetllllana94, аналогично. сопли и кашель сейчас, но ттт идем на поправку. нам педиатр назначила физио процедуры (дневной стационар) на две недели, ходим в галакамеру, ингаляции и дарсенваль.
вам тоже желаю быстрее выздороветь🙏
У меня помимо аллергии на пыль бытовую, ещё аллергия на человеческий волос..))) но ничего, живу. Аллергия с подроствокого возраста. Тогда долго лечили непонятный сухой кашель, а оказалось, это была аллергия. Избавились от всего пухового, шерстяного, собаку пришлось отдать. Кашель тогда прошёл. Сейчас аллергия беспокоит в период цветения. В остальное время нормально, бывает только нос закладывает или могу закашляться при уборке чего-то сольно пыльного.
У меня аллергия на пыль, кошек, солнце, воду
Так и живу
Дома пыль есть полюбому, две кошки, на солнце бываю, под душем моюсь
В целом, нормально😄
Иногда приходится таблетки пить, но со временем все легче становится
Сейчас есть пылесосы роботы с большой базой с емкостями для воды, которые хорошо пылесосят и пол моют, как полотер (не просто тряпку таскают, а именно оттирают пол), сушильная машина отлично убирает пыль с одежды при стирке сушке. Ну и как уже говорили увлажнитель и пылесосить мягкую мебель. Надеюсь, вы справитесь!
У нас тоже самое обнаружили , убрала шерстяные ковры, подушки одеяло пух, перо и шерсть , игрушки мягкие, кошку не разрешаю трогать, ну у нас частный дом кошка и так на улице бывает , раньше заводили домой сейчас нет Всё отлично, нет свистов и тд.
Убирать ковры, мягкие игрушки и все то что собирает пыль, влажная уборка полностью ежедневно !подушки чтоб не перьевые!Хорошо посещать курсами галотерапию(солевые пещеры)!
У меня так аллергия проявилась, когда убирала запыленный балкон годами с паутиной. Прям задыхалась, и с тех пор не участвую в уборке где месяцами не убирались.
У меня была такая аллергия (одна из, тк бвла жуткая аллергия почти на все)
Астма, отеки, брльнички с гормонами-веселуха
В комнате у меня не было супер стерильности, но всегда работал очиститель воздуха bork, пяль протирали раз в несколько дней🤷🏻♀️
А еще не смотря на аллергию на кошек у меня была она) не позволила отдать, когда началось все
Сильная аллергия у меня была лет с 9 и резко сама закончилась в 18-19 лет. Прошла астма а с ней и все остальное!
У племянницы тоже обнаружили на пыль. Сказали в доме навести минимализм, чтобы все поверхности легко протирать. Но им проще новый дом купить, чем минимализм создать в настоящем 🥲 думают как выходить из положения
Правильно пишут, к пульмонологу тоже стоит сходить. У меня бронхиальная астма, аллергий много в том числе на пыль. Жить можно) Пылесборники максимально уберите и влажную уборку почаще. Хотя мои родители хоть и медики, в своё время как то не особо заморочились, ковры, мягкие игрушки, пледы и тд, всё осталось на своих местах)
@sonya04 Вы главное сильно не паникуйте, много чего дети могут перерасти. Что то наоборот с возрастом новое может появится из аллергии. Там выше писали про асит, тоже стоит рассмотреть вариант. Я планирую на котов пройти терапию, а то аллергия есть и 3 кота тоже есть)
Я бы купила побольше домашних помощников , которые будут помогать избавляться ежедневно от пыли
Сушильную машину , хорошего робота , очиститель воздуха
Ну и естественно, грамотные аллерголог , который подберет хорошую терапию
Почитайте myallergo про клеща дом.пыли. Полностью от пыли не избавиться. Нужен грамотный алерголог, который скажет, подойдет ли Асит в вашем случае. Но лекарства дорогие, в России дефицит с ним. Без лечения вероятна астма.
У старшей дочери аллергия на пыль, на животных, и как мы приходим в библиотеку детскую она постоянно чихает 😂 и я уже устала библиотекарю это объяснять) но тут как бы ниче не сделаешь
О! Мы с вами! ✌🏽 Только у нас ещё кошка к пыли!🥴 Кошку зимой отдали. А с пылью жить можно. Первое, что нужно сделать убрать все пледы, мягкие игрушки, ковры, особенно рядом со стальным местом малыша. И ежедневная влажная уборка + увлажнитель, а в идеале - мойка воздуха. А дальше надеяться, что перерастет 🫂
Тоже у старшего ставили,нам давали памятку, все книги в шкаф или под стекло, все мягкие игрушки убрать, ну убиралась не до фанатизма, сейчас ситуация лучше стала (может перерос 🤷♀️)
Можете закидать тапками, но чаще всего аллергия проявляется в случаи каких-то проблем в организме. Могу дать контакты врача которая помогает в таких случаях, консультирует, смотрит и назначает анализы и по ним смотрит где и что подкорректировать, у ее пациентов все проходит или хотя бы не обостряется.
У мамы аллергия на пыль. Нужно будет убрать ковры , перьевые подушки заменить, если есть в доме , влажная уборка посточнно, чистка диванов, кондиционера. Не давать ребенку копаться в шкафу с вещами(((( Жить можно вполне , но под рукой держать антигистаминное. Это все равно все врач расскажет вам.
Все комментарии выше - правильно.
Убрать ковры, мягкие игрушки, книжки.
Влажная уборка 1-2 раза в день.
Сушильная машина - супер! Подушки, одеяла, все туда.
Мойка воздуха + увлажнитель, почитайте отзывы на Дайсон - супер. У нас Бонеко у дочки стоит, большая, но будем менять на Дайсон.
У старшего аллергия на пыльевого клеща. Когда выяснили, в панике побежали за моющим медицинским пылесосом, сменили подушки-одеяла, сушильная машина и т.д. Потом паника подутихла. Рвение мыть-чистить и прочее пропало. И выяснилось, что, несмотря на пыль дома, в общественных местах никаких проявлений аллергии именно этой нет. А вот полиноз, кошки-собаки, редко запахи парфюма и прочих летучих веществ вызывают явные признаки аллергии.
У крестника было, временно убрали все ковры , сняли шторы , и ежедневно влажная уборка !Хорошо он перерос и все наладилась ! Пусть у вас тоже все пройдет!!
У меня у друга такая аллергия. Каждый день делает влажную уборку по дому 🙊 пыль везде, не лучший вариант аллергии (( остаётся надеяться, что пройдёт со временем
О Здравствуйте,это моя дочь 😀
Убирали все пылесборники(ковры,мягкие игрушки)
Все подушки с одеялами меняли и регулярно сдавали в химчистку. Очиститель воздуха ,мойка полов
Пылесос обычный сменили на моющий
Проветривание 2разв в день
Я таааак заипалась тогда сейчас уже намного лучше ,но все равно аллергия переодически появляется не на пыль так на еду ,не на еду так на пыль
Мойку воздуха купите! У ребенка тоже есть аллергия. Ковры убрать, мягкие игрушки, шторы, еще пылесос хороший с непа фильтром он 12, он всасывает клещей, а не только пыль
Аллергия в дальнейшем может перерасти бронхиальную астму. Убирайте все пылесборники, влажная уборка и т.д. И качественная омега, она снижает аллергический фон. Ее нужно пить постоянно, в течении полугода регулярного приёма можно увидеть результат. Пишите в личку расскажу какую пьём. Пришлю даже состав, я уверена именно в этой, покажете грамотному специалисту, все спрашивают где вы такую нашли.
Убрать мягкие игрушки , подушки и прочий декоративный хлам .
Шторы, покрывала стирать раз в месяц .
Постельное белье стирать на высокой температуре .
Робот пылесос и влажная уборка постоянно. Поверхности шкафов , люстры, карнизы постоянно протирать.
Мойка воздуха .
Очиститель воздуха, мойка воздуха, ежедневно влажная уборка
Убрать все пылесборники типа балдахинов, Ковров, тяжелых штор и тд
У родственника аллергия на пыль, но они уехали в Новый Уренгой в вечную эту мерзлоту и там все прошло
Ниче страшного перерастете. До 10 лет мучались с обструктивными бронхитами , тоже аллергия на пыль, плесень и что то еще. На кошку оказалось по анализу нет , а по факту аллергия была. Состояние ухудшалось в период простуды, когда пролечивались аллергия не беспокоила, только простыл Все уходило в обструкцию и свисты. Перерос и как не странно помог еще бассейн, легкие развили.
Сушилка для одежды, пылесос с водным фильтром, мойка воздуха, влажная уборка. Зато у вас теперь всегда дома будет чисто, всегда готовы к гостям так сказать 🙃
У меня такая аллергия. У мамы, у сестры моей. У мамы астма. Влажная уборка ежедневно. Поверхности, полы. Никаких пылесборников типа ковров, ковриков, подушечек, мягких игрушек, сложных тяжёлых штор. Чистота и минимум вещей.
@guzellka вообще время старта зависит от места проживания.
У нас начало сезона АСИТ на травы в феврале.
Крайнее время для нас - начало марта.
Лучше начинать раньше.
У ребёнка на домашнюю пыль и на кошку.
Ну...поначалу я была обескуражена.
Аллерголог сказала убрать игрушки, шторы...книги положить в закрывающиеся контейнеры.
Я убрала игрушки...
Оставили несколько. Стираем их периодически.
Но потом, смотрю, стали появляться все новые и новые игрушки в кровати
То есть дочка их достаёт
И попробуй объясни, что нельзя игрушки
Ну,то есть она понимает
Но все мы были детьми....
У меня аллергия на пыль переросла в бронхиальную астму, лет до 16 эта херня была со мной
Дома убрали все ковры, шторы сняли в детской и почаще вытирать пыль
Как бы странно не звучало, но у меня самая тяжелая реакция (астма) прошла когда я начала курить, лет в 16
А вот чесание глаз и насморк сохранились до сих пор, но уже с меньшей переодичностьюь
У меня было в детстве так:
1. Убираем все пылесборники: мягкие игрушки, книги, статуэтки, рамки. Оставляем максимально пустые поверхности. Цветы, которые копят пыль, тоже убираем
2. каждый день вытираем пыль с поверхностей (когда они пустые - это легко)
3. Моем полы каждый день
4. Шторы желательно тоже снять и оставить только тюль или повесить жалюзи
И ещё используйте увлажнитель для воздуха. Хотя бы в спальне на время сна
Если сейчас вы все это предпримите, то в будущем аллергия не уйдёт в хронические заболевания. Или даже сможете вылечить ее
Это очень важно
Отсюда развиваются астма и прочее
+ к этому ещё наматрасники непромокаемые, синтетические подушки/одеяла (стирать регулярно 60гр, менять каждый год), вся одежда в комодах и закрытых шкафах
Соглашусь.
А ещё книжные шкафы с дверью, никаких открытых полок, проверить наличие плесени или мокнущие окна бывают, не пылесосить и генуборку не делать в присутствии ребёнка, (я даже гладить бельё не могла при дочке, она сразу чихала сильно), промывать нос просто водой или физраствором. Минимум ковров
Я вам как аллергик на пыль расскажу. Никаких ковров, минимум мягкой обивки, мойка воздуха, паровая швабра, пылесос с Аква фильтром, озонатор, влажная уборка через день (но это я уже попривыкла с гаджетами, раньше каждый день). Чем меньше поверхностей, тем легче.
У меня нет открытых полок и шкафов всего 2 на всех.
1. Убираем все пылесборники: мягкие игрушки, книги, статуэтки, рамки. Оставляем максимально пустые поверхности. Цветы, которые копят пыль, тоже убираем
2. каждый день вытираем пыль с поверхностей (когда они пустые - это легко)
3. Моем полы каждый день
4. Шторы желательно тоже снять и оставить только тюль или повесить жалюзи
И ещё используйте увлажнитель для воздуха. Хотя бы в спальне на время сна
Если сейчас вы все это предпримите, то в будущем аллергия не уйдёт в хронические заболевания. Или даже сможете вылечить ее
Это очень важно
Отсюда развиваются астма и прочее