Болит седалищный нерв во втором триместре: что делать и как облегчить боль? Советы будущим мамам

Девочки, всем привет) начался второй триместр, подскажите, пожалуйста, болит сидаличный нерв, аж наступать больно на правую сторону. Как спасаться? Чем спасаться?