Как отучить ребёнка от укачиваний и продлить сон?

До 6 месяцев мой сын засыпал на груди и сон я тоже всегда ему продлевала грудью.
В этот период мы перенесли 2 перелета,недельную адаптацию к новому климату в перемешку со скачком роста.
Приучила ко сну в 21:00 и он просыпался спустя 11-12 часов.
С полугода он зачастую засыпал при укачивании,пусть даже сопротивлялся,но все же спал спустя 7-10 минут.
Днем он всегда спал плохо так как я не всегда попадала в нужное количество дневного сна и времени бодрствования.
Сейчас ему 9 месяцев и я уже несколько дней стараюсь отучить себя от укачиваний ,так как засыпает он таким образом намного быстрее.
около 40 минут он воротится,то берет грудь,то кусает,то садится,то уползает.
Но все таки хвала Аллаху засыпает таким образом.
Я постоянно старалась нормализовать дневной сон,но без укачиваний не получается.
Иногда на груди засыпает,иногда если покачаю.
Продлевать тоже зачастую не выходит,так как он спустя 40 минут садится с вылупленными глазами и улыбается:)
Иногда грудь помогает,однако чаще всего чтоб продлить сон приходится долго укачивать.
Намерена по милости Аллаха нормализовать его дневной сон,буду рада советам,может быть кто-то тоже сталкивался❤️