Что делать, если ребёнок стал капризным после сада?

Девочки помогите😭

Сын стал ужасно капризным, частые почти постоянные истерики, нервничает ужасно. И это все как начали ходить в сад, ходим уже почти месяц, но при этом адаптация проходит норм, то есть ходит в сад без слез конечно чуть ноет что не хочет, но заходит норм сам, в саду активный играется и вроде бы все нормально. Единственное он мало спит в обед, 30-40 мин всего лишь и просыпается лежит остальные 2 часа, иногда мне кажется что вовсе не спит, есть онлайн камера и я слежу. Дома он спал хорошо, иногда просыпался я лежала с ним и он спал 2-3 часа всегда. И вот, думаю из за того что плохо спит днем у него сильное переутомление. Хочу его уложить спать по раньше, но вообще не в какую. Он отказывается подниматься в комнату, лечь спать тем более, после миллион уговоров отвлекашек миллион попыток, нервов истерик мы ложимся. У нас капризы начинаются с выхода сада, просто неконтролируемые капризы 😅. И какая то агрессия появилась, на отказы или попытки поговорить объяснить он начинает бить меня причем сильно, сегодня например получила пощечину от него было больно, я в ступоре не знала что делать взяла его руку сильно и сказала что нельзя бить мне больно и получила 30 минутную истерику. Короче, честно я не справляюсь, и не знаю что не то, то ли это из за сада, то ли из за недосыпа, или у него начался кризис 3х лет.

У меня иногда прям слезы наворачиваются, живот каменеет, но держусь максимально спокойно.

Он прям выводит из меня то время то что он садике)

У меня вопрос, было ли у кого что не спал в саду привык ли потом? Замечали ли такие изменение в поведении после того как начади ходить в сад?