Как я вернула фигуру после родов?
Двое родов, борьба с животиком послеродовым и спустя полтора года могу похвастаться фигурой, которая была лет в 17)
45 кг здравствуйте 🍾
Двое родов, борьба с животиком послеродовым и спустя полтора года могу похвастаться фигурой, которая была лет в 17)
45 кг здравствуйте 🍾
Ольга ·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Здорово!
Ви.·
Мама дочки (3 года)
У вас лордоз? (Увидела комментарий выше) У меня просто да и изгибаюсь также примерно. У вас живот не выпирает даже когда вы худая? Может для спины что-то делали?
ИнваМама👩🦽··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Нет, у меня атрогрипоз, искривление позвоночника , и что то там ещё, но в целом у меня позвоночник всегда выпирал немного, в детстве врач даже решила что у меня опухоль, а это оказался позвоночник.
Но за. Если сижу не выпирает конечно, если лежать то да
Таня ♍·
Мама дочки (5 лет)
Здорово! Интересно узнать какие упражнения вы делаете)
ИнваМама👩🦽··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Никакие))
Таня ♍··
Мама дочки (5 лет)
@mommy_2d питание?)
ИнваМама👩🦽··
Мама двоих (1 год, 3 года)
мало ела, иногда два раза в день. Ну и нагрузки с детьми
Дарья·
Класс! Отлично выглядите!
Елена·
Мама дочки (1 год)
45 кг... Я не помню, когда столько весила 🙈😅
ИнваМама👩🦽··
Мама двоих (1 год, 3 года)
До первой беременности весила 42
Елена··
Мама дочки (1 год)
@mommy_2d я до беременности весила за 70 🙈