Ударно-волновая терапия при остеохондрозе: где делали и помогло ли?

Фак)) я думала,что не чувствуешь ничего

@dpv, ну ему на голеностоп делали, говорит оч неприятно было 😅

Спасибо 🙏🏽

Спасибо 🙏🏽

Остеопат,массаж-все есть и у всего временный эффект,конечно же🥲 уже просто сегодня лежала,смотрела в потолок и плакала от того,что не могу больше терпеть эти боли.

@dpv Очень понимаю🫂 УВТ снимет зажимы. Дальше надо поддерживать себя. Растяжка, бассейн, гимнастика, массаж, остеопат. И так по кругу. Когда делаю гимнастику(грудной отдел) пару раз в день на работе по 10 минут,легче становится, если забрасываю, то привет мидокалм.

@einjein, надо заняться) я делаю массаж,легче становится) остеопат поправил меня

Вот я сама не знаю,как ее делают))

Я хочу себя сама направить)) заколебалась с головой мучаться

@dpv, сходите в Доктор, там хорошо дяденька делает эту процедуру и потом даёт дальнейшие рекомендации)

@an.maliva, спасибо🙏🏽