Как перестать есть? Что можно есть вечером?
Бля девочки как перестать жрать!????Мне хочется всё и сразу!Поанирую после 6 не есть и отказаться от сладкого и булочек 😭Если захочу вечером есть что там можно кроме овса😂
Бля девочки как перестать жрать!????Мне хочется всё и сразу!Поанирую после 6 не есть и отказаться от сладкого и булочек 😭Если захочу вечером есть что там можно кроме овса😂
Aleksandra·
Мама дочки (3 года)
вы как узнаете секрет, напишите пожалуйста
Екатерина ·
Мама сына (2 года)
Я салат делаю зеленый
Екатерина ··
Мама сына (2 года)
Если мало этого, + рыба/креветки
Екатерина ·
Мама сына (2 года)
Если хочется сладкого мед с орехами или горький шоколад
Светлана Григорова·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
😅эх, я сегодня тоже задумалась над тем что можно точить когда нервничаю, но при этом чтобы не добавлялось дополнительные кг на бока😅
Ю..·
Белок
Oksi··
Мама сына (6 лет)
Прочитала не с тем ударением.... Удивилась... 🗿😂😂😂
Анастасия··
Мама двоих (6 лет, 15 лет)
🤣🔥
Юлия·
Мама двоих (3 года, 15 лет)
Яйцо можно)
Татьяна·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Не покупайте сладости, вот и все. Я заменила на орехи/сухофрукты/магний.
Если прям совсем не справляетесь, то можно хром
Ирина·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Я позволяю себе протеиновые десерты, беру ProteinRex на озоне, мало калорий, вкусно, без сахара.