Зависит ли настроение от погоды? Как поднять настроение в домашних условиях?
Девочки, зависит ли ваше настроение от погоды?
У меня- да, зависит. И сегодня у меня жизнь-тлен, как вы понимаете 😵💫
Как от этого избавиться? Делитесь своими рецептами для поднятия настроения (желательно в домашних условиях😁)
Комментарии
Девочки, спасибо всем за ответы! Еще один верный рецепт поднятия настроения- это общение. Перекинулись с вами комментариями и стало как-то пободрее))
По поводу как избавиться,в моем варианте никак 🤦♀️С детства -нет солнца ,энергии меньше и это физически ощущается ,в такие дня я выживаю 🤦♀️спорт приводит в тонус и баня еще .Но даже на работе все знают ,если серость и дождь ,Наташе грустно 😢 Всегда пытаются меня порадовать )
У вас очень активная жизнь, это здорово! Вы -большая молодец! Самый верный способ не хандрить- это действительно взять себя за шкирку и вытащить куда-нибудь))
Очень зависит 🤦♀️Я иду в спорт -зал /бассейн ,дома если ,то книга хорошая и чай с любимыми вкусняхами ,либо куда -то выехать с детьми ,игровая например ,я без солнца прям чахну (меня еще офис спасает ,там вечный движ ,главное не смотреть в окно 🤦♀️
Вот и я такая. Осенью сплошная хандра, ничего не хочется делать, сил нет, настроения тоже. К зиме всё прекращается, появляется предвкушение праздника, новогоднее настроение.)
Ждем теперь когда джингл-беллс ударит в голову 🙂
Чем сегодня планируете спасаться от хандры?)
@nata.gilmanova работы по горло, хандрить нет возможности) но производительность на минимуме 😑
Настроение улучшается от повышения серотонина, загуглите как повысить серотонин
Наорать на кого нить 🙈 это мне утром посоветовали давление так поднять 🤣
@nata.gilmanova а вообще возьмите подружку с детьми и куда нить на бизнес ланч сходите, с детской комнатой) или просто кофеек попить 😄
@nata.gilmanova киньте тут клич, кто то наверняка живёт рядом и тоже скучает в декрете 😄
На мое настроение очень влияет погода, иногда бывает в пасмурную погоду у меня вообще нет сил что либо делать, так паршиво, что охото лечь и лежать, но даже лежать при этом паршиво как-то 😂а я люблю пасмурную погоду только зимой, вот если зимой выходит яркое солнце, то мне физически плохо прям. Я себе поднимаю настроение чем-то вкусненьким и классным фильмом, желательно каким-то из своих любимых)
@nata.gilmanova, да много таких) начиная от Титаника и тд и тп. Три метра над уровнем неба, Гарри Поттер, Властелин Колец, Пряности и страсти-первое что пришло в памяти. От души советую сериал «вкус к жизни»👍
Да влияет. Если выйдет солнце, я прям горы готова свернуть. А в серость ничего не хочется