Здравствуйте!
Как вы боролись с запорами во время беременности?
Свекла , обильное питье не дают видимых результатов, а каждый раз пить дюфалак не хочется
Я наверное была одна из тех кто даже не загонялся из-за этого. Я тупо забивала😹
Я уже этот дюфалак задолбалась пить, запоры тоже надоели🥲 спасибо вам за вопрос и спасибо девочкам за советы ❤️❤️❤️
@mado0702, однозначно ((( можно еще свечи глиц на ночь поставить тоже хорошо помогали , и не особо дорогие
Пейте магний цитрат длительно. Обе беременности пила его всю беременность, запоров не было
Я тоже ела больше жидкую еду. Квашенная капуста, свекла и активия с черносливом.
И мне утреннее кофе помогало))
По больше супа и откажитесь от хлеба, риса картошки! Стул нормализуется!
Пробиотики :) я пью буларди айхерб