Моему ребёнку похрен во сколько он встал, уходит в ночь всё равно в 12
А я всего-то хочу жить свою взрослую жизнь 🥲 но пока уложу уже ничего не хочется
@zhinovach_tatyana ну раз Вы не готовы вставать раньше, то почему ждёте от ребёнка, что он начнёт укладываться раньше в ночь?! Может не хватает игр днём или активности? Я своих укладываю до 20:00, иногда страшая засыпает к половине девятого, сон дневной у неё с двух до четырёх, встаёт в 7-7:30
Ну тут вам только ранний подъем поможет
Как вы хотите и в 9 утра вставать и в 9 вечера чтоб он спал уже
И рыбку съесть и в пруд не лезть
Менять и фиксировать режим по типу садиковского) подъём в районе 7,дс до 15 и тогда ночь сместится)
Я вас скажу неочевидную вещь, но это накопленный перегул. Хотите взрослую жизнь, надо создавать режим.
Дальше - хуже. 🤷🏼♀️ можно с этом мириться, или менять.
Всегда тоже так было , сейчас пошли в сад , стала будить в 7 утра . Дневной сон в 12:30-часа 1,5 и в ночь тогда в 22-22:30 ложится . На выходные конечно я сама не могу встать в 7 и весь график опять смещается 😤
@zhinovach_tatyana, до сада я тоже не была готова , ну и мучилась с ребенком до 12:00 ночи пока спать уложишь 🥲
@zhinovach_tatyana ну раз Вы не готовы вставать раньше, то почему ждёте от ребёнка, что он начнёт укладываться раньше в ночь?! Может не хватает игр днём или активности? Я своих укладываю до 20:00, иногда страшая засыпает к половине девятого, сон дневной у неё с двух до четырёх, встаёт в 7-7:30
Вставать до 9
Дневной сон с 13:00-15:00 не позднее
Вечером завлекать по максималке до 21:00-22:00
У нас раньше так и было, четко как вы написали. Может у него время бодрствования увеличилось.
У нас так с рождения🫠он еще и не особо то «устает» если пропустить дневной,с боем будет засыпать в ночь🤝🏻
Всегда тоже так было , сейчас пошли в сад , стала будить в 7 утра . Дневной сон в 12:30-часа 1,5 и в ночь тогда в 22-22:30 ложится . На выходные конечно я сама не могу встать в 7 и весь график опять смещается 😤