Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Яна
Яна
Мама дочки (4 года)

Как приучить ребенка засыпать самостоятельно в своей комнате ? Сил уже никаких нет. Засыпает всегда очень долго, час это…

Как приучить ребенка засыпать самостоятельно в своей комнате ? Сил уже никаких нет. Засыпает всегда очень долго, час это минимум.

16

Комментарии

pinakoladka

Элина

Мама сына (6 лет)

Хороший режим соблюдать и в выходные дни тоже.

Убрать раздражители и качественное замедление начать за 2 часа до отбоя.

yananutriciolog

Яна

Мама дочки (4 года)

Это все понятно, но как приучить так чтоб ребенок пол ночи не орал мама не уходи ?

pinakoladka

Элина

Мама сына (6 лет)

@vs.1112 за час до отбоя быть с ребенком и в целом в течение дня периодически играть, делать совместное, наполнить досуг.

А потом приучать к мысли, что поспишь и утром увидимся.

mothernasty

Анастасия

Мама сына (3 года)

Послушаю

xenia_psy

Ксения

Мама сына (4 года)

Возможно выросло вб и не догуливает, у моего норма давно 14 часов, пока не выгуляет, нет смысла начинать. Т.о. при подъёме в 8 и 2 часах сна в саду, отбой 00 🤷‍♀️

Если он будет гулять целый день, замедляться, изнуряться, ничего этого не изменит. В выходные он не спит днём, подъём 9, отбой 23, те же 14 часов, так с 3 лет.

Мультики на моего не влияют, может посмотреть и лечь спать, если время своё выгулял

xenia_psy

Ксения

Мама сына (4 года)

А "мама не уходи" это другая тема, ему скорее всего что-то страшное снится, либо днём мало мамы. Надо подумать, что может давать стресс и минимизировать, гаджеты тоже. Никогда не уходить не заметно, всегда прощаться, если это его расстраивает, закладывать время на утешение, говорить когда вернётесь и соблюдать это, играть в прятки (это тоже тренирует способность ждать и веру в возвращение). Можно попробовать в игре на куклах/машинках, либо с помощью рисования прощупать, что его беспокоит и помогать находить решение и утешение

yananutriciolog

Яна

Мама дочки (4 года)

конечно мамы не хватает..в 6:40 прощаемся и до вечера..а там еще и папа жалуется что мамы не хватает 🤣🤣🤣

xenia_psy

Ксения

Мама сына (4 года)

@vs.1112 ну, жёстко выходит, вот он ночью хоть пытается компенсировать.

Придумайте какой-то ритуал совместный, который каждый вечер будете вместе делать, минут 15, но полностью включенное ваше внимание на него, можно также совместно планы на выходные какие-то строить

hackimova.arina

lana_bo_banana

Мама сына (2 года)

По своему опыту , действительно согласна с комментарием выше нужен четкий режим. Сын одно время тоже по часу и больше засыпал. Я психанула убрала все ютубы телефоны итд. Перед сном любил посмотреть эти ублюдские видосики на ютубе. Короче после отмены гаджетов все наладилось и поведение улучшилось

yananutriciolog

Яна

Мама дочки (4 года)

Ну а засыпает как? Сам один в комнате?

hackimova.arina

lana_bo_banana

Мама сына (2 года)

@vs.1112, это нет ибо мы с ним живем в одной комнате. Но мнн не надо с ним лежать итд . Я засыпаю в своей кровати он в своей

babkanalavke

Варя

Режим

Ритуалы

Убрать мультики

Поздние перекусы

katorgina-777

Каторина

Мама двоих (2 года, 4 года)

Ключевое слово засыпает😆главное что потом спит, а не вскакивает по 3 раза за ночь)))

yananutriciolog

Яна

Мама дочки (4 года)

Да спит то вроде крепко

Но я все равно сплю рядом, а хочу в отдельной комнате

jenni83

Женя

Алиса и ночник 👌

Девочки, когда вы перешли на 1 сон?, вернее вот так, наше утро начинается в 11, потом с 13.30 до 14 мы засыпаем на…

Девочки, когда вы перешли на 1 сон?, вернее вот так, наше утро начинается в 11, потом с 13.30 до 14 мы засыпаем на дневной сон, в 16 встаем. Далее иногда засыпаем в 18 или 19, раньше после это нормально укладывались в 23, но сейчас раньше 1.30 не засыпает, даже по темной комнате ползает. Хохочет🙈 Сил нет, планирую убирать этот сон 2ой.

Девочки, как засыпают ваши детки в нашем возрасте? Качаете на ручках? И как долго? И днём сколько по времени спите? Мы…

Девочки, как засыпают ваши детки в нашем возрасте? Качаете на ручках? И как долго? И днём сколько по времени спите? Мы минут 40 засыпаем и качаемся на ручках и на подушке...днём иногда засыпает за 5 мин. В общем без меня и соски ни в какую не спит🤷 ♀