Девочки, какие книги по психологии вы читали и получали от этого много нужной информации. Чтобы помогла в трудной ситуации, очень надо прийти в себя!
Я пока прослушала «к себе нежно». Мне очень понравилась книга. Что дальше почитать?
Комментарии
Вы себя считаете здоровой личностью? Литература вам дала осознание или всего лишь временный эффект?
«Радикальное прощение» и моя самая любимая книга «Путешествие домой»
«Новая земля» (Экхарт Толле)
7 шагов к стабильной самооценке (Литвин)
В очень сложный период помогла "Трансерфинг реальности"
@evsianikk, я даже записалась на прием к психотерапевту, но стоит блок и не хочу я никаких ад.
@evsianikk, я вот почитала, что ад не панацея. Пока нутрицсолог мне витаминам расписала и успокоительные. Пробую из далека.
Я за терапию! Книги книгами, а проблему нужно решить точечно, да и ситуации индивидуальны
@iriskakosmetolog, спасибо вам, посмотрю. Я действительно очень открыто общаюсь с психологом, чтобы проблема была на лицо и в процессе общения получаю фразы, что я и сама все понимаю. Это так, но это меня не лечит)
@kate1215, ну… к сожалению хорошего психолога надо еще поискать 🤷🏻♀️
@kate1215 вы просто не нашли хорошего психолога
Первая книга которая открыла мне глаза «Хочу и буду» все доступным языком, на легке, про себя, про отношения, подсвечивает то что нельзя быть терпилой, нельзя жить ради чего то, нужны любить себя..
Потом меня окунуло в психотерапию, и я начала читать Андрея Курпатова, про тревогу, па итд)
Потом перешла на психотерапию Павла Федоренко, у него много книжек прочла)