Как побороть зависимость от колы?
Как побороть зависимость от кока колы? Я пью уже много лет,почти каждый день ... Если день не попью,сразу появляется дикое желание..заменить на другие напитки не получается,даже на вино не получается,не хочу вина,хочу колы 😥 кроме перетерпеть,что можете посоветовать? 🙏
Комментарии
ого.кстати про кокаколу видео сняла регресолог Дарина Ангерова на ютубе,я так мельком смотрела,там что-то и про зависимость от нее И так далее .
Она влияет на качество вашей жизни? Если нет то наслаждайтесь дальше, если да то выберете себя
Ооо понимаю вас,лето это для меня кола,если отдых то кола+виски,но я перехожу на чаи,вот правда,с осени по лето очень мало пью ее,если хочу заменяю сладким чаем или травяным,а вот как бросить айкос вот это прям беда ((((
Как я Вас понимаю,очееееень люблю колу, в жестяной банке или с Мака колу🙈и как то словила на мысли себя,что пью ее каждый день. Но потом пошла в зал и исключила все газированные напитки,сладости…сначала было очень тяжело,а сейчас привыкла
Позволяю колу но может раз в две недели а то и больше
Тоже обожаю её 🤤
Ну если начинаю часто пить , даже по стаканчику в день, то спустя неделю две начинает сильно хватить поджелудочную , это останавливает
Тоже люблю колу, но на меня хорошо действует понимание влияния газировки на зубы. То я употребляю в мерах разумного. Может гляньте страшилки какие-то на Ютюбе) про то сколько там сахара и ТД)
О, я с вами. Я не пью алкоголь, бросила курить , но колу бросить не могу. Обожаю ❤️
Пила я так колу, и питалась не очень… получила эрозию желудка и 12 перстной кишки. Боль такая что я думала сдохну, я просто орала от боли, боль даже от глотка воды 😭 пол года лечение, и строгой диеты. Пила масло вазелиновое пол года. Так что лучше подумайте, и перетерпите, кола по праздникам и супер🎉
@caramells, да для внутреннего применения
Попробуйте газированную воду. И да, это зависимость( нужно перетерпеть
И я обожаю колу. Шоколад и кола это две мои беды😥
Только нужно себя перебороть. Я два месяца как отказалась полностью. 2 недели очень сложно, потом отпускает. И главное не пробовать ее снова. Вот застолье было недавно, попросила ее отставить от меня, чтобы даже в поле зрения не было.
За 2 месяца ушли отеки и целлюлит
Если очень хочется чего то такого, покупаю комбучу Спрага. Она вкусная и в ней мало калорий
У каждого свой наркотик. Кола мой. У кого-то кофе, у кого-то пиво, у кого-то сигареты.
Я тоже уже оооочень много лет каждый день пью колу.
Кроме как перетерпеть не знаю другого совета.
Я сама если начинаю пить не могу остановится. Один раз попила и все!! хочется и хочется.
Не знаю. Я с кофе переходила на колу. Потом просто начинала меньше пить. Но у меня зависимость кофеин
Треба дізнатись, що в її складі так вам заходить, гадаю точно є в чомусь потреба і кола її типу "закриває"
Сократите количество. Делаете глоток и держите долго во рту, таким образом выпиваете не стакан, а глотков 10, а в мозг поступает сигнал, что колу вы выпили👌