Кашель, боль в горле и насморк на сроке: как облегчить состояние? Советы и методы лечения

Кто болел или болеет на моем сроке ну или необязательно на моём сроке, у меня кашель неприятный прям горло дерёт, горло болит, насморк, чувствую себя не очень, анализы сегодня сдала, 25 к терапевту, рассасываю лизобакт, пью ромашку, промываю аквалором, в горло пшиком панавиром, и нюхаю звёздочку, как и чем облегчить горло..?!