alissawaysss
Alissaway·Мама двоих (1 год, 7 лет)
Как похудеть на 15 кг: делимся секретами и лайфхаками для похудения, где взять силу воли?
Девчата , как вы скинули 15 кг 😅 делитесь лайфхаками, откуда брали силу воли ?😅
Комментарии
Абысынка похудела на голодании, голодание на воде утром 10.000 шагов и вечером 10.000 шагов
Нравится Ответить
Дефицит калорий и больше пешком ходила. Сейчас сама не знаю откуда силы были. Потому что надо еще 10кг скинуть, и уже никак
Нравится Ответить
Я 13 кг скинула. За короткий срок. Помог диетолог ссылка