Девочки, увидела рилс, что до 3х лет детям нельзя давать в один день яйцо и мясо. Прифигела чуть
Вы даете эти продукты в один день?
У моего самого самое любимое блюдо это яйцо вареное толченое на толкушке и туда мясо с банки заливаю
Белок нужен в каждый приём пищи 🤦 да и усваиваемость его слишком мала, как и порции, чтобы это навредило организму
@apelsin_ka23 когда вопрос болезни - это всегда не норма, а отклонение. Я писала про стандартный вариант. Ведь указали, что детям нельзя есть белок в таком количестве.
При отклонениях в виде болезней вопрос совсем другой
@apelsin_ka23 у дедушки был диабет - и конечно же он потреблял углеводов и сахаров в первую очередь гораздо меньше, чем другие здоровые люди
@apelsin_ka23 мой дедушка любил говорить - лучше я съем кусочек тортика сегодня, когда хочу, чем через неделю весь торт 🤭
В нашем рационе должно быть все, и не стоит демонизировать продукты и их составляющие. Ведь даже ядовитые растения в правильных дозах используют для лекарств🤗
Нутрициологам уже просто нечем привлечь аудиторию и увеличить просмотры 🫣🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Интересно... А там объяснялось почему нельзя? Были ссылки на первоисточник? Или это очередная придумка какого-нибудь нутрициолога-таролога-диетолога...
@apelsin_ka23 ну вашей маме не 2-3 года 🫣 Да и вопрос болезней никогда нельзя выносить как норму для остальных.
Конечно если проблемы с почками, то детям в принципе будут заменять продукты. Но здоровым это не надо
@apelsin_ka23 полностью согласна!
Всё должно быть в меру, как и само питание в целом.
Если соблюдать это правило, то и при болезнях можно себе позволить фактически все в рационе.
@hellomasha белок яйца один из самых легкоусвояемых белков (30 минут) и сравнить его с расщеплением к примеру свинины или говядины в корне не верно
Это из категории «огурцы и помидоры нельзя есть вместе» 😂
Вообще пофиг