Та же фигня , я начала сдвигать по часу , раньше ложился в 3 утра, сейчас дошли до 13. , 10 дней уже этим занимаемся. Сложно дается , но выбора нет .
Педиатры в голос говорят , что мол нет у них сейчас понятия день / ночь, но я то вижу , что есть .
В общем каждый день по часу сдвигать начала его сон, надеюсь получится добить до 21 хотя бы
а в течении дня как спите ? не «ночные» сны. дочь после еды засыпает еще до часу может проспать, не давать ? просто если буду будить на час даже раньше то она его все равно доспит вечером и мы также ляжем в 5 утра 😀
На консультации по сну мне говорили что до регресса у них ещё нет часов день/ночь, нет режима, есть ритм дня. А что вас беспокоит, если вы пишите, что спит хорошо?
та же беда :( ложится как по будильнику на «ночной» сон в 5 утра и может спать до 15-17 просыпаясь покушать
в остальное время вечером и ночью вб и коротенькие сны
Педиатры в голос говорят , что мол нет у них сейчас понятия день / ночь, но я то вижу , что есть .
В общем каждый день по часу сдвигать начала его сон, надеюсь получится добить до 21 хотя бы