Девочки, как правильно взять аскезу: советы и рекомендации для новичков, сколько дней оптимально?

post image

Девочки, всем доброе утро, такой вопрос насущный)) Подскажите, пожалуйста, как брать аскезу? И на сколько дней лучше нужно брать? Проснулась с таким желанием и поняла на что хочу. Подскажите, расскажите))

Комментарии

Elena Kosta·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

ссылка

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Спасибо большое, Лена!

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@dolganova возьму в субботу, пока буду тренироваться

Нравится Ответить
Маша·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Я на месяц беру

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@mashaxxx получилось? У меня близко к вам желание.

Нравится Ответить
Маша·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@dolganova, не сразу конечно , сначала перестала агрессировать но мат проскакивал потом брала опять акстезу на месяц сейчас получилось 🙏🏻🌸💞

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@mashaxxx здорово! Спасибо большое за ваш пример)

Нравится Ответить