Девочки, привет)
У кого может было такое, на гсд с инсулином , сахар не приходит в норму , держу диету , сбросила уже 5 кг за 2 недели, а сахар не как не придет в норму.
Колю на ночь , эндокринолог говорит, если до еды так и не будет меньше 5.1 еще и в обед придётся колоть.
Сказала поменять рацион, а я уже даже не знаю что есть 🤷♀️
Уже напрягает вся эта ситуация.
А раньше не было проблем с сахаром? Может у вас обычный диабет? А тут еще беременность усугубила
Перед беременностью, была операция по удалению желчного пузыря, с прояищением протоков , скорее всего это и усугибо мое состояние.
@mama3detok. желчь ведь помогает в расщеплении пищи, так что нагрузка легла на поджелудочную железу
но ваш врач явно в курсе
так что просто соблюдайте все назначения
Если тощак не в норме ,скорее всего долгое голодание ,вам нужен ночной перекус ,лёгкий и тогда сахар будет в норме ,плюс если в рационе нет вообще углеводов ,то тоже сахар будет выше
@mama3detok. У меня так было ,я эндокринологу сказала что голодная и кетоны даже в моче были впервые, я говорю если ночью покушаю то сахар 4.8 ,если голодная сахар 5.1 или 5.3 даже ,сказала не в коем случае не голодать, ночью перекусить и спросила что ела и сказала что кетоны в моче потому что не было углеводов вечером ,совсем ....
Что едите ? Расскажите ваш примерный рацион и с чем это едите? Активность есть в жизни? Нужно движение , гулять .
@mama3detok., из секретиков : горячий душ снижает сахар, если сахар поднялся после еды - идем гулять пешком не менее часа .
Жирная пища тормозит скачки сахара.
У меня так было, от конкретной еды вот не зависит вообще. Помогло , что в 7м родломе эндокринолог сказала есть на ночь. Вот ужинаете в 6-7, потом в 9 укол, а часов в 9-10 перед сном творог/кефир, да мне даже хлеб с чаем помогает🫣. Попробуйте. Стал в норме. А моя говорила, что в 7вечера поужинала и всё, больше нельзя.
Да и до госпитализации тут осталось 3 недели , а у меня уже голова кругом идет от того, что я не знаю что можно поесть🫣
@mama3detok., а в больнице то еще приключение,найти что есть до родов🤦♀️очень много разрешённых продуктов в ВВ,наверное у вас есть такой магазин
Я к родам ставила 24 ед утром и вечером,так что подбирайте свою дозу спокойно не переживайте.читайте состав внимательно на продуктах,очень много там заморочек,крахмал допустим тоже может поднять сахар,а почти везде он в составе.я к родам тупо ела огурцы курицу и булгур или перловку на обед,так надоело искать что то без добавок.завтрвк был белковый (яйцо сыр или кусок мяса с овощами)обед-мясо овощи булгур или перловка и ужин без углевода
@mama3detok. У меня диабет 2 тип,выносила и родила,но мучилась с сахаром и инсулином страшно
@mama3detok., кс но плановое так как 1 тоже было кс,Валентин здоров и это самое главное🥰
Ночной голод должен быть не более 8-10 часов, поэтому на ночь обязательно перекус (у меня в основном был сыр и огурец). И ещё в один приём пищи нельзя углеводы смешивать, а то тоже скачок сахара происходит быстро