Mom.life
Zhazgul
nutri.kg
Zhazgul

Вопросы о здоровье?

post image
Девочки, всем привет , давно ничего не постила , хочу сделать рубрику Вопрос -Ответ.
Любые вопросы касательно здоровья .
Прошу подробнее описывать ситуацию .

Про анемию сюда ➡️ ссылка

Про отказ от мясных продуктов ➡️ ссылка

Про желчеотток ➡️ ссылка

Всем отвечу, как только будет время, буду писать вам.

Пожалуйста анализы отправляйте сюда ⤵️
в ЛС не нужно присылать , все обсуждения будут здесь .
20.10.2024
283

Лучший комментарий

Комментарии

nutri.kg
nutri.kg
@easy_peasy_lemon_squeeze, дерматолог вряд ли решит вашу проблему, к аллергологу стоит обратиться , но только за антигистаминной терапией , с первопричинами к сожалению они не работают . Вам предложат аллерготесты и возможно Асит терапию , которая не устраняет первопричины
21.10.2024 Нравится Ответить
easy_peasy_lemon_squeeze
easy_peasy_lemon_squeeze
А кому нужно обратиться чтобы устранить первопричины?
22.10.2024 Нравится Ответить
mamaabb
mamaabb
Сын 4года, болеет каждую неделю. Неделю отдых в саду от болезни, после сразу температура кашель, зеленые сопли, бронхит и антибиотики. Ходим в сад 2.5года, но начали так болеть пол года. Не успеваем выздороветь что бы сдать полный чек ап анализы на здоровый организм. Педиатр говорит нужно сдавать на здоровый организм, а то будут искажены результаты. За месяц 5-6р температурим. Из витаминов даю только комплекс с черным тмином и все. Что делать?🥹
21.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kgстикер
21.10.2024 Нравится Ответить
mamaabb
mamaabb
@nutri.kg, я успею к вам походить? Мне скоро рожать
22.10.2024 Нравится Ответить
easy_peasy_lemon_squeeze
easy_peasy_lemon_squeezeстикер
21.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
Кроме лямблий и аскарид есть десятки других паразитов , также есть грибы которые наносят даже больший урон .

Надо искать причину , то что такая реакция на коже это накопление избыточного гистамина , происходит это на фоне патогенной нагрузки в ЖКТ , чаще из-за паразитозов .
А то что антитела нулевые - так это сниженная активность иммунной системы, и учитывая анемию , то имеем глубокий дефицит белка , дефицит кислорода , клетки «голодают»
И иммунитет не в состоянии бороться с патогенами .
21.10.2024 Нравится Ответить
katrin7755
katrin7755
Здравствуйте,никак не могу сбросить вес😢 Как будто сильные отеки присутствуют.Может дело в гормонах?Посоветуйте пожалуйста какие анализы сдать?🙏🏻
21.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
Начните фотографировать каждый прием пищи , особенно перекусы , каждую конфету, печеньку, шоколадку , напитки .
2 недели проведите такой эксперимент, посмотрите сколько каллорий , сахара вы съедаете .
И также оцените уровень вашей активности.
Полный Список Анализов составляю после опросника .
Нужна правильная расшифровка показателей .
21.10.2024 Нравится Ответить
katrin7755
katrin7755
@nutri.kg, сколько будет стоить консультация у вас?И в целом все ведение курса?
22.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
@katrin7755, 4000 стоит программа с ведением
22.10.2024 Нравится Ответить
altynayka2020
altynayka2020
Здравствуйте, сыну 3 годика ровно
Диагноз: зпрр
Он часто скрипит зубами, когда спит, пьёт воду и даже просто когда играет
У очень многих невропатологов были, и я даже указывала на этот скрип,но последние два,сказали,что просто привычка
Нужно ли сдать анализ кала на яйца глист?
20.10.2024 Нравится Ответить
janesl
janesl
@nutri.kg у вас консультация и дальнейшее наблюдение сколько будет стоить? Щас пока не смогу, но в будущем обязательно к вам обращусь.
21.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
@janesl, сейчас работа моя стоит 4000 для взрослых и детей , программа длится 3-4 месяца , сопровождение входит .
Обычно каждые 2 месяца я повышаю стоимость.
21.10.2024 Нравится Ответить
janesl
janesl
@nutri.kg а на анализы примерно сколько потребуется на одного человека?
21.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
@brunetka900, @poblizheotoidi, магний треонат, глицинат , малат , можете эти формы пробовать и менять каждый месяц .
За консультацией на ватсап напишите
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kgстикер
20.10.2024 Нравится Ответить
janesl
janesl
Спасибо большое за ответы🙏
20.10.2024 Нравится Ответить
poblizheotoidi
poblizheotoidi
Здравствуйте, как справиться с тревогой?
20.10.2024 Нравится Ответить
hhhappymom
hhhappymom
Здравствуйте феритин 39,7 , витамин д 17 . Повышен был тестостерон в мае месяце , в анализе мочи были лейкоциты очень сильно повышены . Так вот врач прописал мне лекарства и витамин д . Но железо не прописал так как гемоглобин у меня в норме , и что на организм будет идти большая нагрузка если все сразу принимать , но я очень плохо себя чувствую , частые головокружение , упадок сил и сонливость .действительно ли будет нагрузка на организм или же могу принимать железо?
20.10.2024 Нравится Ответить
hhhappymom
hhhappymomстикер
21.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
УЗИ внутренних органов сделайте , узи желчного пузыря с функциональной пробой .
По анализам снижены витамины гр В, оак наверное сдавали на фоне воспаления. Анализы уже неактуальные .

По поводу тестостерона, самый информативный способ это смотреть его уровень в слюне , в крови могут быть другие концентрации
22.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
Всегда , любой протокол начинается с восстановления работы ЖКТ
22.10.2024 Нравится Ответить
gn2309
gn2309
Здравствуйте! Спасибо за такую рубрику🌹можно свой вопрос задам🙏🏼 ребенку 1,3 месяца у нас анемия, препарат тотема с чем можно давать я тут читала что надо давать витамином С?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
Здравствуйте, да с витамином С можете давать , обязательно еще восполняйте уровень белка , витамины группы В, прочитайте пост про анемию , ссылка сверху
21.10.2024 Нравится Ответить
kosya9990
kosya9990
Почему болит левая пятка?🫣 третий день как побаливает , без трещин , без шпор, ухоженная пятка🤷🏻‍♀️
Не знаю у кого спросить и тут бац , Ваш пост ))
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
А что было до этих дней ?
21.10.2024 Нравится Ответить
kosya9990
kosya9990
@nutri.kg, ничего особенного, единственное делала упражнения на лимфатическую систему , не долго мин 10
21.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
@kosya9990, к сожалению мало данных , чтобы раскрыть причину
21.10.2024 Нравится Ответить
jamaberdigulova
jamaberdigulova
Какие витамины советуете при первом триместре ?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
Базовые :вит С, Д, В(1-12) йод, селен, цинк, магний , пробиотики и мнооого белка
21.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
@nutri.kg, вит С не больше 500 мг
21.10.2024 Нравится Ответить
badadel
badadel
Здравствуйте, беспокоит сильное головокружение ( гемоглобин и ферритин в норме ) проходила МРТ ( все в норме ) я на гв
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
Здравствуйте, покажите анализы.
Сутулитесь ? Как со стулом , что с желчным пузырем ?
21.10.2024 Нравится Ответить
agt10
agt10
Как почистить кишечник и печень и после что нужно принять?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
Во-первых нужно добиться того , чтобы минимизировать поступление всех вредных веществ ,
Во-вторых- работать с питанием ,
с желчеоттоком , с микробиотой кишечника , восполнять дефициты- это будет оздоровление всех ваших органов .

Разовыми «чистками » я не занимаюсь ,
но вы можете прочитать информацию про тюбаж и дуоденальное зондирование
21.10.2024 Нравится Ответить
candice18
candice18
У меня застой желчи, и желчный работает на 8% всего
Что поможет нормализовать работу желудочного?
Врач прописал только одестон который не помогает
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
ссылка
Одестон в одиночку не справится , вам нужна полная схема по налаживанию оттока желчи.
Сначала работать нужно над восстановлением слизистой кишечника, над разжижением желчи ,

и только потом заниматься активным оттоком из пузыря , иначе когда вы начнете принимать желчегонные , застойная желчь - она токсичная , и при выходе она может повредить слизистую .
Также могут быть побочные эффекты такие как : недомогание , головная боль, сыпь и другие
21.10.2024 Нравится Ответить
candice18
candice18
@nutri.kg, благодарю 🔝
21.10.2024 Нравится Ответить
mallik
mallik
Пусть Аллах будет доволен вами🙏🏻❤️
20.10.2024 Нравится Ответить
halik.rano
halik.rano
У дочки гемоглобин хороший- 149, а ферритин низкийр 10.5, педиатр прописал тардиферон, но ее от него тошнит и рвет. Чем заменить? И в какой дозировке? Нам 4.5 года вести 14,7 кг
20.10.2024 Нравится Ответить
halik.rano
halik.rano
@nutri.kg спасибо вам🙏
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
@halik.rano, у нее гемоглобин высокий вышел из-за густой крови.
20.10.2024 Нравится Ответить
halik.rano
halik.rano
@nutri.kg а чем ее разжижать?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
Девочки вы пишите вопросы , как будет время , всем отвечу 🩷
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
@2013a2019, и конечно надо искать первопричину , часто при застое желчи разрастаются различные паразитозы , и они вызывают аллергию
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
@2013a2019, а как лечили лямблиоз ?
С желчеоттоком работали ?
Ребенок отказывается от пищи , потому сложно переварить ее , лямблии разрастаются на кишечных микроворсинкам и блокируют всасывание питательных веществ
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
@2013a2019, лямблии блокируют желчеотток , поэтому рвота , желчь забрасывается в желудок
20.10.2024 Нравится Ответить
2013a2019
2013a2019
@nutri.kg от лямблий ещё нечего не назначили, сказала допить от крапивницы , потом начнём лямблии лечить, аппетит наоборот хороший , хочет есть , но нехочет сидеть на диете 😒
20.10.2024 Нравится Ответить
sssss88888
sssss88888
Здравствуйте, у моей дочки плохой аппетит. Ест только сладкое, обычную еду ест, но только через слезы😰. Сейчас последний месяц у неё запор и ещё у неё по утром ужасный запах во рту последнюю неделю уже так.Какие анализы нужно сдать и к какому специалисту надо обратиться?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
Я работаю с таким , здесь вам одно какое-то средство не поможет , нужно комплексно подходить к коррекции
20.10.2024 Нравится Ответить
sssss88888
sssss88888
@nutri.kg, получается надо к вам на прием? И вы потом по факту нам напишите какие анализы нужно сдать ?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
@sssss88888, сначала заполняется опросник , исходя из жалоб , симптомов и истории всех болезней ребенка, я делаю выводы и составляю список анализов , и уже после составляется программа на 3-4 месяца
21.10.2024 Нравится Ответить
ddss
ddss
Здравствуйте. У моих детей дефициты витаминов и анемия 2,3 степени. Сдали анализы, нам прописали витамины пропить. Витамин д, железо, омегу и + магний взяла для устранения запоров. А как теперь нам понять, что у нас с желчеоттоком все хорошо и витамины будут усваиваться? У сына белок понижен и сказали кушать белок по утрам, но он плохо ест прикорм, можно ли еще как-то поднять белок?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
Желчеотток когда налажен , у ребенка повышается аппетит , просит мясо, жиры ; стул будет ежедневный , сформированный в форме колбаски,
с пленочкой , кал должен тонуть в унитазе , а не сплывать , не должен сильно «пахнуть»- по этим признакам можно понять , что желчеотток налажен .

Белок восполняется : когда его достаточно поступает с пищей , и когда этот белок усваивается.
При пониженной ⬇️кислотности в желудке- белок не переваривается
21.10.2024 Нравится Ответить
ddss
ddss
@nutri.kg, стул у дочки не каждый день, мясо иногда ест, иногда нет. Воды пьет нормально, но мне кажется, нам все равно надо проработать с желчеоттоком. Нам надо пить желчегонный?
22.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kgстикер
20.10.2024 Нравится Ответить
ser2020
ser2020
На протяжении всей беременности густая кровь.пила сначала кардиомагнил, сейчас на клексане.из-за чего это может быть(рфмк высокий)?и плюс подойдет ли хемаплекс беременным, у меня ферритин упал до 10, хотя гемоглобин 130.надо срочно поднять до родов
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
Здравствуйте, причины разные бывают , надо искать - разбираться .
Обычно Густая кровь в первую очередь из-за системного воспаления , когда идет активная патогенная нагрузка , будь это вирусы, бактерии, грибы и др.
Кровь «забивается» всеми продуктами распада и становится густой .
Вам обязательно нужно проверить гомоцистеин и инсулин , не должно быть выше 7 оба показателя .

Хемаплекс подходит беременным , если вам назначали препарат железа , то обязательно проконсультируйтесь со своим врачом
21.10.2024 Нравится Ответить
aquarius-m
aquarius-m
Здравствуйте, какой пробиотик посоветуете вовремя/после антибиотиков. Получаем ампицилин из за пневмонии. Не пьет жидкость, кроме грудного молока
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
Здравствуйте, Хилак форте, быстрее подействует , через неделю подключайте бифидобактерии
20.10.2024 Нравится Ответить
janesl
janesl
Инсулинорезистентность как можно эффективно снизить? И гепатоз печени
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
А инсулин на какой отметке у вас ?

Инсулинорезистентность снижается с помощью здорового питания и конечно режима питания. Работа над желчеоттоком и в целом ЖКТ .

Полностью убирайте перекусы : строго интервал 4-5 часов между приемами пищи , нельзя ничего кроме воды ,
прием Берберина как минимум .

Обязательно восполнять все дефициты,
исключать анемию .
Тоже самое касается и гепатоза .

Опять же здесь нужна длительная большая работа .
20.10.2024 Нравится Ответить
janesl
janesl
@nutri.kg спасибо, что ответили. на отметке 15,5 было.
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
@janesl, очень высокий , оптимальная норма до 7 , если говорить о показателях здорового человека
21.10.2024 Нравится Ответить
2013a2019
2013a2019
При кравивнице диету обязательно соблюдать?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
Если хотите чтобы вас это не беспокоило то нужно соблюдать , так как Крапивница обычно появляется на фоне избыточного гистамина , который может утилизироваться только благодаря здоровому ЖКТ , здоровой микробиоте.

Фермент ДАО, который расщепляет избыточный Гистамин вырабатывается
в клетках тонкого кишечника и наши дружественные бактерии помогают в этом процессе.

А теперь если посмотреть на людей у которых частые проявления различных аллергических реакций , можно заметить , что у них есть проблемы в ЖКТ , в частности в микробиоте кишечника , часто это Кандидоз кишечника , который буквально «дырявит» эпителий кишечника,

отсюда нарушение выработки фермента ДАО ➡️ гистамин копится ➡️ возникают аллергические реакции .

Это если вкратце , хочу чтобы было понятно зачем соблюдать здоровое питание ➡️чтобы кормить наши дружественные бактерии и снижать грибковую нагрузку
20.10.2024 Нравится Ответить
brunetka900
brunetka900
И извините еще можно вопрос какой магний можно на гв?
20.10.2024 Нравится Ответить
brunetka900
brunetka900
@nutri.kg, успокоение😃
К вам можно обращаться за консультацией?
20.10.2024 Нравится Ответить
poblizheotoidi
poblizheotoidi
@brunetka900 здравствуйте мне тоже такой нужен, именно для успокоения 🤣 пожалуйста потом поделитесь названием)
20.10.2024 Нравится Ответить
brunetka900
brunetka900
@poblizheotoidi, ок
20.10.2024 Нравится Ответить
brunetka900
brunetka900
Здравствуйте, Какой минимальный комплекс можно пить при гв? Или комплексный витамин
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
Здравствуйте, Хемаплекс, выше написала как принимать
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
@lubludetey, @txnmaa, @alitysya, девочки обязательно прочтите этот пост про анемию , к сожалению большинство докторов совсем не учитывают важные детали в лечении Анемии
20.10.2024 Нравится Ответить
alitysya
alitysya
даа, все обесценивают, но организм на исходе
20.10.2024 Нравится Ответить
j.sam
j.sam
Рубец после второго КС очень плохо заживает
Была на УЗИ через 40 дней после родов, врач говорит восстановление медленно идет и на матке еще нитки не рассосались
Назначила энзилит

Что можно еще ? Может есть мази для шва?
И какие витамины после родов посоветуете для кормящих?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kgстикер
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
@nutri.kg, прям наносите на рубец , единственный его минус это вонючий Запах , но терпимо.
Если понравятся эти свечи , потом могу научить самой их делать
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
Еще спросите у врача про гель Контрактубекс и крем Имафераза
20.10.2024 Нравится Ответить
kamchybekova00
kamchybekova00
Здравствуйте! У меня прям кости хрустят, особенно спина
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
Здравствуйте, у вас дефицит белка, жирорастворимых веществ и минералов;

воспаления в ЖКТ , нарушения желчеоттока приводят к дефициту Жиров и белков это в свою очередь приводит к недостаточной выработке сиовиальной жидкости, которая смазывает суставы, отсюда и хруст
21.10.2024 Нравится Ответить
kamchybekova00
kamchybekova00
@nutri.kg, спасибооооо ❤️❤️❤️не подскажите что надо попить?
21.10.2024 Нравится Ответить
virgo9208
virgo9208
Здравствуйте. Два года назад лечила неврит лицевого нерва, принимала курс преднизолона. После окончания лечения, были угри по груди и спине, а также набрала в весе. Высыпания прошли, а вес стоит.
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
Здравствуйте, после любого лечения фарм препаратами , особенно после кортикостероидов- гормонов , после антибиотиков всегда нужно восстанавливать ЖКТ , поддерживать особенно печень , микробиоту ,
так как кортикостероиды снижают активность иммунной системы и на этом фоне разрастаются

грибки и патогенные бактерии в кишечнике , нарушается микробиота , гормональная система , отсюда и угри , когда грибы разрастаются меняются предпочтения в пище , хочется больше простых углеводов, сладостей , отсюда и набор веса , повышается инсулин .
Это если вкратце , без устранения Первопричин , проблема будет возвращаться , нужен системный подход
20.10.2024 Нравится Ответить
alitysya
alitysya
здравствуйте! я на гв у меня гемогл в норме, а ферритин 9 ( норма 15). стоит ли применять железо? гиня сказала, что у всех так, мы эе в горной местности живем, просто подключить гранат и мясо
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kgстикер
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
Хемаплекс по 2таблетки можете принимать в течении первых трех недель далее снизить до 1,5 таблетки в день , и так хотя бы 2 месяца
20.10.2024 Нравится Ответить
aikokushin
aikokushin
Ферритин в норме должен быть примерно равен весу.
20.10.2024 Нравится Ответить
uumul_k
uumul_k
Сонливость вялость в течение дня иногда приступы задыхание тахикардия пью йодамарин постоянный основе
20.10.2024 Нравится Ответить
janesl
janesl
@nutri.kg а детям какой можете посоветовать?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
@janesl, смотря какой возраст, но именно детские мультикомплексы обычно с низкими дозировками и часто не самые удачные формы витаминов и минералов в них , поэтому от них мамы часто не видят эффекта, поэтому лучше конечно монодобавки использовать
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
@nutri.kg, Хемаплекс детям тоже можно, только другая дозировка
20.10.2024 Нравится Ответить
_merisha_
_merisha_
Пробовала лечить перхоть шампунями, но эффект временный. На что мне обратить внимание. (справочно: кожа по всему телу сухая)
20.10.2024 Нравится Ответить
nazika_t
nazika_t
Попробуйте пилинг для волос от tashe
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
Нарушение микробиоты кожи , изменение ph, эти изменения происходят из-за внутренних нарушений ;

перхоть это грибок Малассезия, он всегда есть на коже , но из-за негативных изменений внутри организма , начинает разрастаться.

И вы правильно подметили про сухую кожу на теле - это недостаток жирорастворимых веществ , в том числе и витаминов А,Е, Д, К , недостаток белка , воды , это основные причины сухости кожи , и только наладив желчеотток и питание вы решите проблему с кожей .

Только качественная не застойная желчь способна полностью активировать ферменты поджелудочной железы и растворить жиры, тогда жиры будут усваиваться и кожа станет увлажненной
20.10.2024 Нравится Ответить
_merisha_
_merisha_
@nutri.kg, спасибо большое за подробный ответ, на самом деле у меня очень нарушен желчный отток. Также был дефицит витамина Д.
20.10.2024 Нравится Ответить
pink.panther
pink.panther
Здравствуйте, почему у ребенка 6-7 лет могут пахнуть подмышки? Были у врача, говорит все нормально, но если что пользоваться дезодорантом для подростков. Меня это напрягает
20.10.2024 Нравится Ответить
pink.panther
pink.panther
@nutri.kg, спасибо 🙏🏼
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
@v_seti, у вас же сын вроде в школу пошел ? Наверное это и стало триггером
20.10.2024 Нравится Ответить
pink.panther
pink.panther
@nutri.kg, на самом деле. Он же как пошел, потом два дня и заболел. И через полторы недели я заметила запах. Я подумала что на фоне гриппа так. Но запах так и остался. А со школы мы ушли. Перенесли на следующий год
20.10.2024 Нравится Ответить
iodofol
iodofol
Здравствуйте
Белок в оам 0.3-1 (в таких пределах)
Суточная норма в последний раз была +- 2 грамма
Врачи ставят гломерулонефрит ( правда без биопсии)
Пока не могу понять, что и как с этим делать..лечение кроме омега3 не прописывают, а мне страшно
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
Здравствуйте, помните когда мы общались по ватсап , я вам объясняла то , что все органы связаны между собой , и если страдает какой-то орган , то нужно обратить внимание на весь организм в целом , на ЖКТ , микробиоту и тд.

Часто почки заболевают на фоне перегруженности печени , ну и конечно вирусные бактериальные нагрузки сильно негативно влияют .
Насчет омеги 3 , все жирорастворимые вещества желательно принимать после или параллельно с работой над желчеоттоком , так как они не будут должным образом усваиваться , будут просто окисляться
20.10.2024 Нравится Ответить
iodofol
iodofol
@nutri.kg, спасибо большое
Решу буйруса все проблемы и возьму у вас уже консультацию и сопровождение🙏😘❤️
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
@romawwka, вы обратитесь к нескольким докторам , пожалуйста не запускайте болезнь ; при заболеваниях печени , почек - я работаю только в паре с доктором
20.10.2024 Нравится Ответить
lubludetey
lubludetey
Добрый день!
Я уже 2 года не кормлю, но волосы выпадают сильно.
Гемоглобин подняла, пью витамин д3.
Какие витамины нужно пить, чтобы волосы хорошо росли и укрепились?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
nutri.kg
@lubludetey, магний , цинк , витамин с , на самом деле многое можно принимать без анализов, хотя бы потому что многие анализы не информативны ,
И если вы никогда не принимали магния или цинка или витамина д , то понятно что они у вас в дефиците
20.10.2024 Нравится Ответить
beka.kai
beka.kai
Родила погодок, уже несколько лет мучаюсь от выпадения волос. Неделю как перестала употреблять сладкое ( конфеты, печенье , сладкие газировки, торты и во всем что есть сахар) на мое удивление волосы перестали падать)))
20.10.2024 Нравится Ответить
lubludetey
lubludetey
@nutri.kg спасибо ❤️❤️❤️
21.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также