Mom.life
Zhazgul
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)

Вопросы о здоровье?

post image
Девочки, всем привет , давно ничего не постила , хочу сделать рубрику Вопрос -Ответ.
Любые вопросы касательно здоровья .
Прошу подробнее описывать ситуацию .

Про анемию сюда ➡️ ссылка

Про отказ от мясных продуктов ➡️ ссылка

Про желчеотток ➡️ ссылка

Всем отвечу, как только будет время, буду писать вам.

Пожалуйста анализы отправляйте сюда ⤵️
в ЛС не нужно присылать , все обсуждения будут здесь .
20.10.2024
283

Лучший комментарий

Комментарии

nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
@easy_peasy_lemon_squeeze, дерматолог вряд ли решит вашу проблему, к аллергологу стоит обратиться , но только за антигистаминной терапией , с первопричинами к сожалению они не работают . Вам предложат аллерготесты и возможно Асит терапию , которая не устраняет первопричины
21.10.2024 Нравится Ответить
easy_peasy_lemon_squeeze
А кому нужно обратиться чтобы устранить первопричины?
22.10.2024 Нравится Ответить
mamaabb
ааа·Мама троих детей
Сын 4года, болеет каждую неделю. Неделю отдых в саду от болезни, после сразу температура кашель, зеленые сопли, бронхит и антибиотики. Ходим в сад 2.5года, но начали так болеть пол года. Не успеваем выздороветь что бы сдать полный чек ап анализы на здоровый организм. Педиатр говорит нужно сдавать на здоровый организм, а то будут искажены результаты. За месяц 5-6р температурим. Из витаминов даю только комплекс с черным тмином и все. Что делать?🥹
21.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
стикер
21.10.2024 Нравится Ответить
mamaabb
ааа·Мама троих детей
@nutri.kg, я успею к вам походить? Мне скоро рожать
22.10.2024 Нравится Ответить
easy_peasy_lemon_squeeze
стикер
21.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
Кроме лямблий и аскарид есть десятки других паразитов , также есть грибы которые наносят даже больший урон .

Надо искать причину , то что такая реакция на коже это накопление избыточного гистамина , происходит это на фоне патогенной нагрузки в ЖКТ , чаще из-за паразитозов .
А то что антитела нулевые - так это сниженная активность иммунной системы, и учитывая анемию , то имеем глубокий дефицит белка , дефицит кислорода , клетки «голодают»
И иммунитет не в состоянии бороться с патогенами .
21.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
@brunetka900, @poblizheotoidi, магний треонат, глицинат , малат , можете эти формы пробовать и менять каждый месяц .
За консультацией на ватсап напишите
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
стикер
20.10.2024 Нравится Ответить
janesl
Спасибо большое за ответы🙏
20.10.2024 Нравится Ответить
poblizheotoidi
Тинка)·Мама сына (2 года)
Здравствуйте, как справиться с тревогой?
20.10.2024 Нравится Ответить
hhhappymom
мамочка·Мама двоих (3 года, 6 лет)
Здравствуйте феритин 39,7 , витамин д 17 . Повышен был тестостерон в мае месяце , в анализе мочи были лейкоциты очень сильно повышены . Так вот врач прописал мне лекарства и витамин д . Но железо не прописал так как гемоглобин у меня в норме , и что на организм будет идти большая нагрузка если все сразу принимать , но я очень плохо себя чувствую , частые головокружение , упадок сил и сонливость .действительно ли будет нагрузка на организм или же могу принимать железо?
20.10.2024 Нравится Ответить
hhhappymom
мамочка·Мама двоих (3 года, 6 лет)
стикер
21.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
УЗИ внутренних органов сделайте , узи желчного пузыря с функциональной пробой .
По анализам снижены витамины гр В, оак наверное сдавали на фоне воспаления. Анализы уже неактуальные .

По поводу тестостерона, самый информативный способ это смотреть его уровень в слюне , в крови могут быть другие концентрации
22.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
Всегда , любой протокол начинается с восстановления работы ЖКТ
22.10.2024 Нравится Ответить
gn2309
gn2309·Мама двоих (2 года, 3 года)
Здравствуйте! Спасибо за такую рубрику🌹можно свой вопрос задам🙏🏼 ребенку 1,3 месяца у нас анемия, препарат тотема с чем можно давать я тут читала что надо давать витамином С?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
Здравствуйте, да с витамином С можете давать , обязательно еще восполняйте уровень белка , витамины группы В, прочитайте пост про анемию , ссылка сверху
21.10.2024 Нравится Ответить
kosya9990
kosya·Мама троих детей
Почему болит левая пятка?🫣 третий день как побаливает , без трещин , без шпор, ухоженная пятка🤷🏻‍♀️
Не знаю у кого спросить и тут бац , Ваш пост ))
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
А что было до этих дней ?
21.10.2024 Нравится Ответить
kosya9990
kosya·Мама троих детей
@nutri.kg, ничего особенного, единственное делала упражнения на лимфатическую систему , не долго мин 10
21.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
@kosya9990, к сожалению мало данных , чтобы раскрыть причину
21.10.2024 Нравится Ответить
jamaberdigulova
Jama·Мама дочки-младенца
Какие витамины советуете при первом триместре ?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
Базовые :вит С, Д, В(1-12) йод, селен, цинк, магний , пробиотики и мнооого белка
21.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
@nutri.kg, вит С не больше 500 мг
21.10.2024 Нравится Ответить
badadel
badadel·Мама дочки (1 год)
Здравствуйте, беспокоит сильное головокружение ( гемоглобин и ферритин в норме ) проходила МРТ ( все в норме ) я на гв
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
Здравствуйте, покажите анализы.
Сутулитесь ? Как со стулом , что с желчным пузырем ?
21.10.2024 Нравится Ответить
agt10
AGT·Мама подростка
Как почистить кишечник и печень и после что нужно принять?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
Во-первых нужно добиться того , чтобы минимизировать поступление всех вредных веществ ,
Во-вторых- работать с питанием ,
с желчеоттоком , с микробиотой кишечника , восполнять дефициты- это будет оздоровление всех ваших органов .

Разовыми «чистками » я не занимаюсь ,
но вы можете прочитать информацию про тюбаж и дуоденальное зондирование
21.10.2024 Нравится Ответить
candice18
Н/Л·Мама двоих (2 года, 5 лет)
У меня застой желчи, и желчный работает на 8% всего
Что поможет нормализовать работу желудочного?
Врач прописал только одестон который не помогает
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
ссылка
Одестон в одиночку не справится , вам нужна полная схема по налаживанию оттока желчи.
Сначала работать нужно над восстановлением слизистой кишечника, над разжижением желчи ,

и только потом заниматься активным оттоком из пузыря , иначе когда вы начнете принимать желчегонные , застойная желчь - она токсичная , и при выходе она может повредить слизистую .
Также могут быть побочные эффекты такие как : недомогание , головная боль, сыпь и другие
21.10.2024 Нравится Ответить
candice18
Н/Л·Мама двоих (2 года, 5 лет)
@nutri.kg, благодарю 🔝
21.10.2024 Нравится Ответить
mallik
Malikovna·Мама троих детей
Пусть Аллах будет доволен вами🙏🏻❤️
20.10.2024 Нравится Ответить
halik.rano
Рано·Мама дочки (5 лет)
У дочки гемоглобин хороший- 149, а ферритин низкийр 10.5, педиатр прописал тардиферон, но ее от него тошнит и рвет. Чем заменить? И в какой дозировке? Нам 4.5 года вести 14,7 кг
20.10.2024 Нравится Ответить
halik.rano
Рано·Мама дочки (5 лет)
@nutri.kg спасибо вам🙏
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
@halik.rano, у нее гемоглобин высокий вышел из-за густой крови.
20.10.2024 Нравится Ответить
halik.rano
Рано·Мама дочки (5 лет)
@nutri.kg а чем ее разжижать?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
Девочки вы пишите вопросы , как будет время , всем отвечу 🩷
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
@2013a2019, и конечно надо искать первопричину , часто при застое желчи разрастаются различные паразитозы , и они вызывают аллергию
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
@2013a2019, а как лечили лямблиоз ?
С желчеоттоком работали ?
Ребенок отказывается от пищи , потому сложно переварить ее , лямблии разрастаются на кишечных микроворсинкам и блокируют всасывание питательных веществ
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
@2013a2019, лямблии блокируют желчеотток , поэтому рвота , желчь забрасывается в желудок
20.10.2024 Нравится Ответить
letom
)))))·Мама двоих (5 лет, 11 лет)
@nutri.kg от лямблий ещё нечего не назначили, сказала допить от крапивницы , потом начнём лямблии лечить, аппетит наоборот хороший , хочет есть , но нехочет сидеть на диете 😒
20.10.2024 Нравится Ответить
sssss88888
Здравствуйте, у моей дочки плохой аппетит. Ест только сладкое, обычную еду ест, но только через слезы😰. Сейчас последний месяц у неё запор и ещё у неё по утром ужасный запах во рту последнюю неделю уже так.Какие анализы нужно сдать и к какому специалисту надо обратиться?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
Я работаю с таким , здесь вам одно какое-то средство не поможет , нужно комплексно подходить к коррекции
20.10.2024 Нравится Ответить
sssss88888
@nutri.kg, получается надо к вам на прием? И вы потом по факту нам напишите какие анализы нужно сдать ?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
@sssss88888, сначала заполняется опросник , исходя из жалоб , симптомов и истории всех болезней ребенка, я делаю выводы и составляю список анализов , и уже после составляется программа на 3-4 месяца
21.10.2024 Нравится Ответить
ddss
Diyora 💚·Мама двоих (1 год, 4 года)
Здравствуйте. У моих детей дефициты витаминов и анемия 2,3 степени. Сдали анализы, нам прописали витамины пропить. Витамин д, железо, омегу и + магний взяла для устранения запоров. А как теперь нам понять, что у нас с желчеоттоком все хорошо и витамины будут усваиваться? У сына белок понижен и сказали кушать белок по утрам, но он плохо ест прикорм, можно ли еще как-то поднять белок?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
Желчеотток когда налажен , у ребенка повышается аппетит , просит мясо, жиры ; стул будет ежедневный , сформированный в форме колбаски,
с пленочкой , кал должен тонуть в унитазе , а не сплывать , не должен сильно «пахнуть»- по этим признакам можно понять , что желчеотток налажен .

Белок восполняется : когда его достаточно поступает с пищей , и когда этот белок усваивается.
При пониженной ⬇️кислотности в желудке- белок не переваривается
21.10.2024 Нравится Ответить
ddss
Diyora 💚·Мама двоих (1 год, 4 года)
@nutri.kg, стул у дочки не каждый день, мясо иногда ест, иногда нет. Воды пьет нормально, но мне кажется, нам все равно надо проработать с желчеоттоком. Нам надо пить желчегонный?
22.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
стикер
20.10.2024 Нравится Ответить
ser2020
howyoudoing·Мама дочки-младенца
На протяжении всей беременности густая кровь.пила сначала кардиомагнил, сейчас на клексане.из-за чего это может быть(рфмк высокий)?и плюс подойдет ли хемаплекс беременным, у меня ферритин упал до 10, хотя гемоглобин 130.надо срочно поднять до родов
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
Здравствуйте, причины разные бывают , надо искать - разбираться .
Обычно Густая кровь в первую очередь из-за системного воспаления , когда идет активная патогенная нагрузка , будь это вирусы, бактерии, грибы и др.
Кровь «забивается» всеми продуктами распада и становится густой .
Вам обязательно нужно проверить гомоцистеин и инсулин , не должно быть выше 7 оба показателя .

Хемаплекс подходит беременным , если вам назначали препарат железа , то обязательно проконсультируйтесь со своим врачом
21.10.2024 Нравится Ответить
aquarius-m
Бакуля·Мама дочки (2 года), беременна (10 нед.)
Здравствуйте, какой пробиотик посоветуете вовремя/после антибиотиков. Получаем ампицилин из за пневмонии. Не пьет жидкость, кроме грудного молока
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
Здравствуйте, Хилак форте, быстрее подействует , через неделю подключайте бифидобактерии
20.10.2024 Нравится Ответить
janesl
Инсулинорезистентность как можно эффективно снизить? И гепатоз печени
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
А инсулин на какой отметке у вас ?

Инсулинорезистентность снижается с помощью здорового питания и конечно режима питания. Работа над желчеоттоком и в целом ЖКТ .

Полностью убирайте перекусы : строго интервал 4-5 часов между приемами пищи , нельзя ничего кроме воды ,
прием Берберина как минимум .

Обязательно восполнять все дефициты,
исключать анемию .
Тоже самое касается и гепатоза .

Опять же здесь нужна длительная большая работа .
20.10.2024 Нравится Ответить
janesl
@nutri.kg спасибо, что ответили. на отметке 15,5 было.
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
@janesl, очень высокий , оптимальная норма до 7 , если говорить о показателях здорового человека
21.10.2024 Нравится Ответить
letom
)))))·Мама двоих (5 лет, 11 лет)
При кравивнице диету обязательно соблюдать?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
Если хотите чтобы вас это не беспокоило то нужно соблюдать , так как Крапивница обычно появляется на фоне избыточного гистамина , который может утилизироваться только благодаря здоровому ЖКТ , здоровой микробиоте.

Фермент ДАО, который расщепляет избыточный Гистамин вырабатывается
в клетках тонкого кишечника и наши дружественные бактерии помогают в этом процессе.

А теперь если посмотреть на людей у которых частые проявления различных аллергических реакций , можно заметить , что у них есть проблемы в ЖКТ , в частности в микробиоте кишечника , часто это Кандидоз кишечника , который буквально «дырявит» эпителий кишечника,

отсюда нарушение выработки фермента ДАО ➡️ гистамин копится ➡️ возникают аллергические реакции .

Это если вкратце , хочу чтобы было понятно зачем соблюдать здоровое питание ➡️чтобы кормить наши дружественные бактерии и снижать грибковую нагрузку
20.10.2024 Нравится Ответить
brunetka900
@brunetka900·Мама двоих (1 год, 5 лет)
И извините еще можно вопрос какой магний можно на гв?
20.10.2024 Нравится Ответить
brunetka900
@brunetka900·Мама двоих (1 год, 5 лет)
@nutri.kg, успокоение😃
К вам можно обращаться за консультацией?
20.10.2024 Нравится Ответить
poblizheotoidi
Тинка)·Мама сына (2 года)
@brunetka900 здравствуйте мне тоже такой нужен, именно для успокоения 🤣 пожалуйста потом поделитесь названием)
20.10.2024 Нравится Ответить
brunetka900
@brunetka900·Мама двоих (1 год, 5 лет)
@poblizheotoidi, ок
20.10.2024 Нравится Ответить
brunetka900
@brunetka900·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Здравствуйте, Какой минимальный комплекс можно пить при гв? Или комплексный витамин
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
Здравствуйте, Хемаплекс, выше написала как принимать
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
@lubludetey, @txnmaa, @alitysya, девочки обязательно прочтите этот пост про анемию , к сожалению большинство докторов совсем не учитывают важные детали в лечении Анемии
20.10.2024 Нравится Ответить
alitysya
🧚🏼‍♀️ ali·Мама дочки (1 год), беременна (13 нед.)
даа, все обесценивают, но организм на исходе
20.10.2024 Нравится Ответить
j.sam
E·Мама двоих (младенец)
Рубец после второго КС очень плохо заживает
Была на УЗИ через 40 дней после родов, врач говорит восстановление медленно идет и на матке еще нитки не рассосались
Назначила энзилит

Что можно еще ? Может есть мази для шва?
И какие витамины после родов посоветуете для кормящих?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
стикер
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
@nutri.kg, прям наносите на рубец , единственный его минус это вонючий Запах , но терпимо.
Если понравятся эти свечи , потом могу научить самой их делать
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
Еще спросите у врача про гель Контрактубекс и крем Имафераза
20.10.2024 Нравится Ответить
kamchybekova00
Айгерим·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Здравствуйте! У меня прям кости хрустят, особенно спина
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
Здравствуйте, у вас дефицит белка, жирорастворимых веществ и минералов;

воспаления в ЖКТ , нарушения желчеоттока приводят к дефициту Жиров и белков это в свою очередь приводит к недостаточной выработке сиовиальной жидкости, которая смазывает суставы, отсюда и хруст
21.10.2024 Нравится Ответить
kamchybekova00
Айгерим·Мама двоих (2 года, 5 лет)
@nutri.kg, спасибооооо ❤️❤️❤️не подскажите что надо попить?
21.10.2024 Нравится Ответить
virgo9208
Нуркыз·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Здравствуйте. Два года назад лечила неврит лицевого нерва, принимала курс преднизолона. После окончания лечения, были угри по груди и спине, а также набрала в весе. Высыпания прошли, а вес стоит.
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
Здравствуйте, после любого лечения фарм препаратами , особенно после кортикостероидов- гормонов , после антибиотиков всегда нужно восстанавливать ЖКТ , поддерживать особенно печень , микробиоту ,
так как кортикостероиды снижают активность иммунной системы и на этом фоне разрастаются

грибки и патогенные бактерии в кишечнике , нарушается микробиота , гормональная система , отсюда и угри , когда грибы разрастаются меняются предпочтения в пище , хочется больше простых углеводов, сладостей , отсюда и набор веса , повышается инсулин .
Это если вкратце , без устранения Первопричин , проблема будет возвращаться , нужен системный подход
20.10.2024 Нравится Ответить
alitysya
🧚🏼‍♀️ ali·Мама дочки (1 год), беременна (13 нед.)
здравствуйте! я на гв у меня гемогл в норме, а ферритин 9 ( норма 15). стоит ли применять железо? гиня сказала, что у всех так, мы эе в горной местности живем, просто подключить гранат и мясо
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
стикер
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
Хемаплекс по 2таблетки можете принимать в течении первых трех недель далее снизить до 1,5 таблетки в день , и так хотя бы 2 месяца
20.10.2024 Нравится Ответить
aikokushin
Чинара·Мама двоих (3 года, 10 лет)
Ферритин в норме должен быть примерно равен весу.
20.10.2024 Нравится Ответить
_risha
Risha·Мама дочки (2 года)
Пробовала лечить перхоть шампунями, но эффект временный. На что мне обратить внимание. (справочно: кожа по всему телу сухая)
20.10.2024 Нравится Ответить
nazika_t
Назира·Мама двоих (3 года, 5 лет)
Попробуйте пилинг для волос от tashe
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
Нарушение микробиоты кожи , изменение ph, эти изменения происходят из-за внутренних нарушений ;

перхоть это грибок Малассезия, он всегда есть на коже , но из-за негативных изменений внутри организма , начинает разрастаться.

И вы правильно подметили про сухую кожу на теле - это недостаток жирорастворимых веществ , в том числе и витаминов А,Е, Д, К , недостаток белка , воды , это основные причины сухости кожи , и только наладив желчеотток и питание вы решите проблему с кожей .

Только качественная не застойная желчь способна полностью активировать ферменты поджелудочной железы и растворить жиры, тогда жиры будут усваиваться и кожа станет увлажненной
20.10.2024 Нравится Ответить
_risha
Risha·Мама дочки (2 года)
@nutri.kg, спасибо большое за подробный ответ, на самом деле у меня очень нарушен желчный отток. Также был дефицит витамина Д.
20.10.2024 Нравится Ответить
lin_ok
delete·Мама сына (7 лет)
Здравствуйте, почему у ребенка 6-7 лет могут пахнуть подмышки? Были у врача, говорит все нормально, но если что пользоваться дезодорантом для подростков. Меня это напрягает
20.10.2024 Нравится Ответить
lin_ok
delete·Мама сына (7 лет)
@nutri.kg, спасибо 🙏🏼
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
@v_seti, у вас же сын вроде в школу пошел ? Наверное это и стало триггером
20.10.2024 Нравится Ответить
lin_ok
delete·Мама сына (7 лет)
@nutri.kg, на самом деле. Он же как пошел, потом два дня и заболел. И через полторы недели я заметила запах. Я подумала что на фоне гриппа так. Но запах так и остался. А со школы мы ушли. Перенесли на следующий год
20.10.2024 Нравится Ответить
iodofol
🫀🫀🫀🫀·Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
Здравствуйте
Белок в оам 0.3-1 (в таких пределах)
Суточная норма в последний раз была +- 2 грамма
Врачи ставят гломерулонефрит ( правда без биопсии)
Пока не могу понять, что и как с этим делать..лечение кроме омега3 не прописывают, а мне страшно
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
Здравствуйте, помните когда мы общались по ватсап , я вам объясняла то , что все органы связаны между собой , и если страдает какой-то орган , то нужно обратить внимание на весь организм в целом , на ЖКТ , микробиоту и тд.

Часто почки заболевают на фоне перегруженности печени , ну и конечно вирусные бактериальные нагрузки сильно негативно влияют .
Насчет омеги 3 , все жирорастворимые вещества желательно принимать после или параллельно с работой над желчеоттоком , так как они не будут должным образом усваиваться , будут просто окисляться
20.10.2024 Нравится Ответить
iodofol
🫀🫀🫀🫀·Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
@nutri.kg, спасибо большое
Решу буйруса все проблемы и возьму у вас уже консультацию и сопровождение🙏😘❤️
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
@romawwka, вы обратитесь к нескольким докторам , пожалуйста не запускайте болезнь ; при заболеваниях печени , почек - я работаю только в паре с доктором
20.10.2024 Нравится Ответить
lubludetey
Добрый день!
Я уже 2 года не кормлю, но волосы выпадают сильно.
Гемоглобин подняла, пью витамин д3.
Какие витамины нужно пить, чтобы волосы хорошо росли и укрепились?
20.10.2024 Нравится Ответить
nutri.kg
Zhazgul·Мама сына (5 лет)
@lubludetey, магний , цинк , витамин с , на самом деле многое можно принимать без анализов, хотя бы потому что многие анализы не информативны ,
И если вы никогда не принимали магния или цинка или витамина д , то понятно что они у вас в дефиците
20.10.2024 Нравится Ответить
beka.kai
Beka·Мама троих детей
Родила погодок, уже несколько лет мучаюсь от выпадения волос. Неделю как перестала употреблять сладкое ( конфеты, печенье , сладкие газировки, торты и во всем что есть сахар) на мое удивление волосы перестали падать)))
20.10.2024 Нравится Ответить
lubludetey
@nutri.kg спасибо ❤️❤️❤️
21.10.2024 Нравится Ответить
Читайте также