Судороги в ногах при изжоге и болях в спине: что делать?

Question

Девочки приветик)если в крации в добавку к изжоге и болей в спине появились судороги в ногах 🥺2 утро просыпаюсь от того боли 😖 может кто то сталкивался ? Можно ли как то бороться с этим ?

Надежда · Answer

От судорог обычно назначают магний. У меня тоже были по ночам, но мне помогло отопление😅 оказалось, я просто сильно мёрзну

Galina · Answer

Спасибо, но мне отопление не помогает 🥺у нас газовый котел на 3 стоит в доме довольно тепло +махровый пледик 🫠и все равно ближе к 7 утра хватает😢аж на ноги больно становится по несколько дней , будто крепатура  после бего_марафона 😭

виктория · Answer

У меня примерно на этом же сроке началось. Пила магний

Ксения · Answer

А вы ферритин сдавали? Может у вас скрытая анемия(

Маргарита · Answer

Магний и подушка под ноги

Анастасия · Answer

Я уже третью беременность страдаю от этого, спасаюсь ортофеном, на ночь натираю колени, так как сводит их

Анастасия · Answer

Магний помогает

Екатерина · Answer

Магний и бананы каждый день

Людка · Answer

В крации 👀🤓

Жанна · Answer

Я сижу и думаю о каком-то ресторане крабовом))

Полина · Answer

Всю беременность было у меня
Никакой магний не поможет 
После родов пройдет

Ольга · Answer

Магний пьёте?
У меня бедро сводило, но это на последних сроках, утром просыпалась и болело как отлежала,  на иголка лежала потом

Ольга · Answer

@galakucmijcuk а вообще не в беременность очень часто этим страдала, помог только массаж всего тела, и каждый день я несколько раз катала ступней теннисный мячик и игольчатый плюс сама растирала ногу

Galina · Answer

@bizzzzz29 это вы покупали доску с гвоздиками, или иглоукалыванием?

Ольга · Answer

@galakucmijcuk коврик ляпко

Бонy · Answer

От судорог магний пить

Galina · Answer

Спасибо большое 🤗 я об этом не знала

Судороги в ногах при изжоге и болях в спине: что делать?

Лучший комментарий

Комментарии