Эффективны только те, которые сделаны под ваш запрос и индивидуальные особенности вашего тела. Занималась по всяким видел в интернете, но толку ноль. Потому что они созданы просто для общей массы людей. Потом начала на онлайне с тренером заниматься, она программу специально под мой запрос составила. За два месяца тело координально поменялось
Анжелика·
Послушаю
Катя·
Мама двоих (младенец)
👂🏻
Мария·
Мама троих детей
Настя Колсанова огонь! Активно и не скучно
Екатерина·
Мама сына-младенца
Эффективны только те, которые сделаны под ваш запрос и индивидуальные особенности вашего тела. Занималась по всяким видел в интернете, но толку ноль. Потому что они созданы просто для общей массы людей. Потом начала на онлайне с тренером заниматься, она программу специально под мой запрос составила. За два месяца тело координально поменялось