Как поднять иммунитет ребенку: эффективные методы и советы педиатров, проверенные способы и укрепление здоровья?

Правильно питаться, побольше гулять и заниматься спортом. Хотя пока в сад ходишь это глобального эффекта не дает, слишком много вирусов вокруг. Попробуйте пропить Гроприносин. Он помогает укрепить иммунитет. Он и среди номинантов сейчас есть на премии Выбор мам (так и нужно набрать в поиске). Идет голосование, можете принять участие.

Иммунитет в кишечнике. С самого маленького возраста ест много овощей и фруктов для микробиоты. Сейчас в день гранат, морковка, пара яблок, груша, свежая капуста, апельсины/мандарины неограниченно. Одет всегда чуть прохладнее сверстников, никаких шапок в +15.

Просто не сажаю его изначально. Отсутствие фармы, максимально здоровое питание, отсутствие постоянного стресса, никогда не кутала ( типа +1 слой🤭)

Закаливаю. Стараюсь дать больше витаминов именно в еде.

Единственное это разблокировать кровоток в шее (если есть пережатие) и избавиться от глистов (если есть).
В остальном просто ему не мешать. Никаких витаминов, добавок и меда. Если ребенок ребенок хочет идти без шапки или проливаться холодной водой - путь делает, самозакалка идеальна.

Ваш вопрос звучит так же глупо, как, например, "как отращиваете руки ребёнку?"
Его нельзя повысить искусственно, это так не работает