Подхватил вирус от папы: высокая температура 39, как сбить? Советы и меры предосторожности

На фоне зубов подхватил вирусню от папы. 🥲 уже две ночи как темпа поднимается до 39 и плохо сбивается 🥲
В следующий раз точно запру мужа в отдельной комнате с пакетом масок и личным комплектом посуды 😡