Решила привести свой вес в норму для себя 😅😅 в 57/58 кг ✨
Вернуть себе волосы 👱♀️, которые были до беременности . Я знаю они были густые и их было много 🤣🤣
Поменяла питание 🥙 и прибавила к рационы коллаген . Очень много читала и слышала, что помогает для роста волос и ногтей 🥰
Так сейчас 61,85 🫣
Всегда меня бесили эти 4/5 кг которые не уходят и стоят мертвым грузом 🫠
К это я морально готовилась . Это же нужно для себя отделано готовить . У меня мальчишки по разному едят и я для нас всем готовлю разные блюда 😅
Так еще нутрициологом консультируюсь по добавкам и витаминам 😁