‼️ОСТАЛОСЬ 2 МЕСТА‼️

Помоги себе справиться с тревогой и стрессом!

⏳ЗАВТРА НАЧИНАЕМ⏳

⬆️⬆️⬆️

ПРОГРАММА АНТИСТРЕСС (для мам торопыжек в начале пути) - это работа, направленная на снижение эмоционального напряжения, изучение методов саморегуляции. Мой авторский проект, я дипломированный и практикующий психолог.

💡Программа создана для женщин, у которых преждевременные роды произошли недавно (до 6 месяцев назад) и направлена на борьбу со стрессом и улучшение состояния нервной системы, повышение стрессоустойчивости и работу с последствиями эмоционального напряжения, улучшение общего самочувствия и поиск внутренних опор.

Если роды были более 6 месяцев назад, то участие в программе можно обсудить индивидуально. Возможно, вам больше подойдёт программа для мам торопыжек:

ссылка

В рамках данной программы не прорабатываются травмы, не происходит глубокой работы с произошедшим. Она направлена на изучение методов стабилизации состояния и поиск ресурса.

Программа ПРАКТИЧЕСКАЯ! В рамках программы мы работаем в камерной группе в телеграм. Будут онлайн встречи, необходимая псих.информация, задания, упражнения и обратная связь психолога. Программа даёт результат ТОЛЬКО если её проходить через практику (делать техники, давать обратную связь и т.д.)!

При прохождении программы могут быть даны рекомендации обратиться к профильным врачам, если будут маркеры депрессии, тревожного расстройства, либо других проблем со здоровьем. Психолог не врач и не ставит диагноз, не лечит болезни! В рамках программы мы работаем над вашим эмоциональным состоянием, но если причина в заболевании, то консультация врача необходима!

Противопоказания к прохождению программы:

1. Отсутствие мотивации и заинтересованности.

2. Беременность.

Если вы в нежном положении, то предупредите меня об этом.

3. Психиатрические заболевания в стадии обострения (шизофрения, клиническая депрессия, эпилепсия и другие) и умственная отсталость.

4. Тяжёлые органические заболевания нервной системы, такие как ишемический инсульт, геморрагический инсульт, сосудистая деменции, хроническия ишемическая болезнь головного мозга и другие. Иногда заболевания нервной системы могут давать симптоматику депрессии, повышенной тревожности.

5. Алкогольное и наркотические опьянение.

💰Стоимость участия 3500 рублей (как стоимость 1 консультации психолога 😁).

⏳Длительность 1 месяц!

❗КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО.

‼️ Группы проходят не чаще чем раз в 6 месяцев.

💡 Задать вопросы❓, обсудить актуальна ли программа для вас и записаться на программу 🙋‍♀️ можно в сообщениях.

Буду рада вам помочь ♥

️БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!