Почему говорят 'ты не поймешь'? Разбираемся в чувствах

Как же часто мы слышим фразу - "ты не поймёшь..."

Правдиво ли утверждение?

Отнюдь, не правдиво!

Понять можно даже преступника который совершил тяжкое преступление, если хорошо разобраться в деле.

Понять - это про понимание причинно-следственных связей и логики (здравствуй, юрфак), а вот почувствовать, что ощущает человек - действительно невозможно. Ведь мы все в одной и той же ситуации можем исправить совершенно разные чувства и эмоции при том, что название у них будет одинаковым. У каждого из нас будет множество ситуаций в которых мы переживали такие-же/подобные чувства и эмоции.

Чаще всего, люди которые произносят данную фразу, бояться осуждения и оценки окружающих. Ведь проще обесценить человека заранее сказав, что "он не поймёт..." чем встретиться с реальностью в которой тебя могут не принять.

А вот в психологии нет ни оценки, ни осуждения. Есть одно большое ПРИНЯТИЕ. И это на самом деле приносит огромное облегчение. Ведь по факту, мы можем стерпеть любое суждение. При этом совершенно не важно на сколько верным оно окажется. Принятие прекрасно тем, что нет ничего лишнего.

Только ты и твоё отражение❤️.

P.S. а вы боитесь смотреть в своё отражение?