Как забыть человека? Как отпустить? И перестать думать о нем? Самое сложное мы работаем вместе..
Пойти в терапию и освободиться от этого человека, принять его выбор - быть не с вами и отпустить.
Нет уникальных советов, ситуацию нужно разбирать индивидуально и работать над изменением вашего мышления.
Даже если вы уволитесь, то это вам не поможет. Так же и если этот человек уйдет.
Вы его не отпустили еще, поэтому такие ощущения
У меня тоже такая ситуация. Надеюсь, на работе никто этого не знает 🤭🫠 начните общаться с другими людьми. Просто с другими. Старайтесь чаще выходить куда-то. Есть сейчас совместные игры в мафию, разные игры на психологию. Или курсы. Главное, чтобы люди были новые. Первое время будет трудно, а потом легче станет и с ним общаться и вообще. Потому что сейчас вы на нем зациклены, а это плохо для вас